Учим малыша чистить зубы: практические советы для родителей

Чтобы зубки малыша были крепкими, ровными и здоровыми, с детства приучай его регулярно за ними ухаживать.

Молочные зубки живут недолго. Обычно они появляются у полугодовалых малышей и с 5-6 лет уже начинают выпадать. Может, поэтому многие родители не уделяют им достаточно внимания. Между тем, около 90 % детей в Украине страдают кариесом молочных зубов, а это провоцирует и кариес постоянных.

 

 

Вовка, жуй морковку!

 

Ты не забываешь ежедневно мыть малышу руки? Так же регулярно нужно заботиться о чистоте его ротика. Ребенку, у которого еще нет зубов, протирай десны марлей, смоченной раствором питьевой соды (1/4 ч. ложки на стакан теплой кипяченой воды), настоем ромашки, шалфея, зверобоя.

 

Начиная с года, обязательно давай ребенку жесткие продукты питания – сначала маленькими кусочками, а затем более крупными, побуждая кроху активно жевать. К 3 годам при приеме пищи ребенок должен интенсивно жевать не менее 20 мин! Это укрепляет эмаль зубов, челюстные кости, стимулирует слюноотделение, а слюна, в свою очередь, смывает остатки пищи и обезвреживает их. Заканчивать прием пищи нужно ломтиком твердого сыра (например, «Чеддер») или твердыми фруктами, овощами (яблоки, груши, морковь) и несколькими глотками воды. А уже с 2 лет малыша нужно приучать чистить зубы.

 

Читай также "Уход за первыми зубами ребенка: как почистить зубы грудничку"

 

Вкусная паста

 

До 2,5 лет можно чистить ребенку зубы, не используя пасты. Когда же малыш сам научится выдавливать пасту из тюбика, купи ему ту, на которой указано: «детская, гигиеническая». Важно, чтобы она содержала не более 0,03 % фтора: ведь малыши во время чистки зубов нередко съедают немного вкусной пасты, а избыток фтора вреден для организма – он может вызвать тошноту и даже рвоту. Кусочек пасты, который выдавливают на щетку, должен быть величиной с горошину.

 

Продолжение статьи читай на сайте edinstvennaya.ua

Популярное