Чем полезно красное вино: целебные свойства напитка

Традиционное застолье очень редко обходится без алкогольных напитков, несмотря на то, что о вреде алкоголя знают взрослые и дети. И если вы не собираетесь отказываться от выпивки за столом, отдайте предпочтение алкогольному напитку, обладающему полезными свойствами. Да-да, такие существуют, но пить их нужно в меру.

Самым полезным алкогольным напитком считается вино. При умеренном употреблении красное вино оказывает благоприятное влияние на состояние организма.

 

1. Красное вино поможет избежать возрастных заболеваний благодаря ресвератролу - веществу, защищающему организм от диабета, сердечно-сосудистых болезней, воспалений.

 

2. Благодаря умеренному потреблению красного вина можно защититься от онкологических заболеваний. Бокал красного вина минимизирует риск развития рака предстательной железы и рака пищевода.

 

3. Красное вино поддерживает здоровье клеток головного мозга.

 

4. В красном вине содержатся мощные антиоксиданты, помогающие сохранить здоровье сердца и уменьшить риск инсульта. Специалисты отмечают, что оптимальная доза красного вина для женщин - один бокал, для мужчин - два.

 

Читай также: Какие продукты можно сочетать с белым вином, а какие - с красным

 

5. Красное вино требует особую закуску - сыр, рыба, овощи, фрукты, оливки. Этот напиток приучит вас к здоровому образу жизни, так как под вино вам не захочется есть жирную колбасу или вредные чипсы.

Популярное