НЕВРОЛОГИЯ ОБЪЯСНЯЕТ ЭТО ПРОСТО: ЗАСТЕНЧИВЫЕ ДЕТИ ДРУГОГО СКЛАДА, ИХ НЕЙРОННЫЕ СВЯЗИ НАСТРОЕНЫ НА МЕНЕЕ СТИМУЛИРУЮЩУЮ СРЕДУ, В КОТОРОЙ «ГРОМКИЕ» МАЛЫШИ ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ УВЕРЕННО,
- каже С'юзан Кейн, автор книги «Тиха Сила: Секретна сила інтровертів» (Quiet Power: The Secret Strengths of Introverts). Але навіть якщо ваш тихоня потрапляє у складні, незвичні для нього умови, він може практикувати свої соціальні навички за допомогою цих порад:
Змініть своє бачення ситуації
Сором'язливі діти дуже часто стають заручниками батьківської думки. «Дуже часто ми говоримо іншим дорослим, коли вони намагаються зав'язати діалог із дитиною «вона соромиться», тим самим мимоволі підкреслюємо, що сприймаємо його тиху поведінку як, щось негативне», - пояснює Еріка Рейшер, доктор наук, автор книги «Що роблять хороші батьки: 75 успішних стратегій виростити дитину, яка буде процвітати »(What Great Parents Do: 75 Simple Strategies for Raising Kids Who Thrivе).
Краще сказати щось на кшталт «маля просто сьогодні тихе і задумливе», це підкреслить почуття, які дитина відчуває у даний момент, і зовсім не обов'язково, що вона в такому настрої постійно. Важливо створити дитині атмосферу розуміння, що його приймають таким, яким він є у власній родині.
Відкритий діалог
Потрібно обговорювати з дитиною всі ситуації, у яких він може відчувати себе ніяково. Ці розмови допоможуть вам краще розібратися у мотивах його поведінки і зрозуміти, як допомогти малюкові. Наприклад, якщо дитині складно сказати «привіт» запропонуйте йому просто помахати рукою у вітальному жесті або посміхнутися, якщо до нього звертаються.
Плануйте заздалегідь
Якщо вашу дитину запросили на День народження, це може бути стресовою ситуацією для тихоні. Час розпланувати все заздалегідь. Програйте з дитиною ситуацію, коли ви приходите до іменинника в будинок і вітаєте його з Днем народження. Поясніть, що це хороші манери, сказати «З Днем народження!» І що це завжди приємно для іншого малюка. Потрібно тренуватися говорити це, поки дитина не відчує себе комфортно, вимовляючи цю фразу. Можете порадити взяти дитині на дитяче свято свою іграшку, щоб він відчував себе в своїй тарілці, присутність плюшевого друга або улюбленої машинки допоможе йому в цьому. Головне не варто приходити в числі останніх: скупчення народу і галаслива обстановка може негативно позначитися на настрої крихти. Буде краще, коли вони разом із іменинником зустрічатимуть гостей по черзі, це допоможе йому краще адаптуватися.
Практика спілкування
Дорослі теж можуть відчути себе невпевнено в незнайомій обстановці, проте швидше справляються із почуттям ніяковості, діткам може бути складно адаптуватися. Кейн підкреслює, що необхідно акуратно знайомити спокійну дитину з різними соціальними ситуаціями, це допоможе йому більш комфортно перейти до спілкування з однолітками. Намагайтеся спочатку не вводити дитину в великі дитячі групи, поки ваш малюк не готовий до цього, це може викликати лише підвищену тривожність. Почніть спілкування з однією дитиною, поступово розширюючи коло спілкування крихти. І не дивуйтеся, якщо ваша дитина вибере собі в друзі екстраверта - так він може перейняти його деякі лінії поведінки!
Підкреслюйте досягнення
Дітки добре реагують на похвалу, і ваш тихоня не виняток! Своєю похвалою ви можете підвищити його впевненість у собі. Для дитини важливо знати, що батьки помічають його маленький прогрес у спілкуванні з іншими дітьми. Якщо на дитячому майданчику малюк захоплений грою і спілкуванням з іншими, так і скажіть йому «я бачу, ти добре проводиш час!» І малюк теж відзначить це для себе!
Фото: depositphotos
Читайте також
