Марина Сікорська - мама двох дітей, лікар, автор статей.
Чи можна годувати грудьми, коли хворієш?
Я б сказала неможна, а потрібно. Під час хвороби, організм людини виробляє певні речовини, дія яких направлена на знищення вірусу і виведення його з організму. Відповідно, разом із грудним молоком дитина отримує материнський імунний захист, який його вже захищає зсередини. Виходить, що організм дитини автоматично стає недоторканним для маминих вірусів.
Чи потрібно мити груди перед кожним годуванням?
Раніше за правилами перед кожним годуванням мама повинна була промивати груди перевареною (кип'яченою) водою, сушити, і тільки після цього давати дитині. За нинішніми європейськими рекомендаціями ніяк очищати груди перед годуванням не варто. Час, що залишився або виділяється молоко на соску кисне, продукуються кисломолочні біфідобактерії, які позитивно впливають на кишечник дитини. Є ймовірність того, що при таких процесах, у дитини коліки або відсутні, або переносяться у рази легше.
Як часто потрібно прикладати до грудей?
Тут насправді, як вам зручно. Немає нічого поганого в чіткому режимі (коли дитина їсть через кожні 3-4 години), і так само немає нічого поганого, якщо прикладати дитину до грудей на вимогу.
Давайте розглянемо плюси і мінуси двох варіантів
Сучасні рекомендації по грудному вигодовуванню кажуть, що потрібно прикладати дитину до грудей за кожним покликом, щоб малюк не перебував у стресі. Для дитини і так народження на світ - великий стрес і багато адаптаційних процесів. Єдине, що є для нього знайомим і близьким - це мама: її тіло, тепло, голос. Відповідно, даючи груди дитині за кожним покликом, ви адекватно розумієте, що не завжди він голодний. Він може хотіти спати, у нього може боліти животик, або він просто може скучити за вами.
Плюси в тому, що ви з дитиною постійно близькі, часто в тактильному контакті, дитина відчуває постійну турботу і досить комфортно себе відчуває. Мінуси цього варіанту, що мама не може більше нічого приділяти достатньо часу. Ви, по суті, прив'язані до малюка, який дуже швидко звикає до вашої постійної присутності. З кожним місяцем це може посилюватися. Але не завжди, часто дітки з часом все одно приходять у свій режим.
Годування за режимом, тобто через кожен певний проміжок часу, має так само і мінуси і плюси. До мінусів відноситься те, що пережити і витримати період адаптації і звикання до режиму не всім морально під силу. Потрібно вміти відвернути дитину, пограти з ним, і дотягнути його до часу годування. Зазвичай звикання до режиму не займає багато часу. Плюси даного методу в тому, що ви точно знаєте, скільки часу у вас є на інші турботи, або на прогулянку між годуваннями грудьми.
Що робити, якщо груди сильно наливаються?
За грудьми обов'язково потрібно спостерігати. Щодня їх пальпувати і оглядати. Масажними рухами розминати, і в разі потреби, зціджувати після годування. Якщо ви виявили, що груди затверділи, гарячі і болять, негайно звертайтеся до лікаря, а поки чекаєте його вдома, за допомогою молоковідсмоктувача активно зціджувати.
Бувають варіанти, коли дуже рясно виділяється молоко, і після годування малюка, груди ще за відчуттями повні. У таких випадках ви повинні зцідити молоковідсмоктувачем, але з кожним днем кількість зцідженого молока зменшується, інакше груди значно збільшиться в обсягах. Згодом усе адаптується під дитину і нормалізується. Але спочатку, у будь-якому разі, не терзайте себе. Якщо у вас досить молока, то до останньої краплі зціджуватися не варто.
Чи потрібно після кожного годування зціджувати?
Ні, якщо процес у вас налагоджений, після годування ви не відчуваєте тяжкості в молочних залозах, зціджувати не потрібно. Зціджуванням ви провокуєте свій організм виробляти більше молока, він думає, що дитині не вистачить отриманого. Відповідно, якщо у вас все органічно, не варто себе додатково зціджувати.
Фото: shutterstock
Читайте також
