Отже, приблизно на 35-36 тижні вагітності необхідно підписати обмінну карту в тому пологовому будинку, в якому будете народжувати. Є два варіанти - чергова бригада або домовленість з певним лікарем.

Перейми

 Не варто переживати, пропустити перейми або переплутати їх з якимись іншими симптомами організму - це неможливо. Як правило, перейми починаються вночі. Спочатку це тягнучий біль внизу живота і в попереку. Якщо порівняти, то біль такий, як при менструації. Заздалегідь скачайте на смартфон «лічильник переймів». Складно вгадати свій організм, тому при появі перших переймів необхідно зателефонувати лікарю, який прийматиме пологи (якщо заздалегідь домовлялися) і починати збиратися до пологового будинку. Перевірте список, чи все ви взяли з собою.

Як добиратися?

 Є три варіанти - таксі, «швидка» і особистий транспорт. Вибір буде залежати від самопочуття вагітної і ситуації на дорозі. Чоловікові необхідно перевірити наявність заторів на дорогах. Якщо вагітна себе добре почуває та немає заторів, то можна добиратися до пологового будинку на таксі або особистим транспортом. Якщо хочете перестрахуватися, мало що може трапитися в дорозі, то краще викликати «швидку допомогу». До речі, останній варіант - це можливість проїхатися з мигалками і сиреною: «Ура! Їдемо народжувати, своє захоплення майбутній тато не буде приховувати ».

У пологовому будинку

 У пологовому будинку перевірять обмінну карту, виміряють тиск і температуру тіла, а також покличуть чергового лікаря, щоб той перевірив розкриття. Попросять переодягнутися - нічна сорочка і халат. А також проводять до зали, де відбудуться пологи, де до живота підключать датчики, які визначають серцебиття малюка в утробі. Що робити вагітній? Правильно дихати, ні в якому разі не можна затримувати дихання. Пам'ятайте про те, що дитині потрібен кисень і поки вона «всередині», вона залежить від матері. Можна попросити фітбол (якщо є). Що робити чоловікові? Подавати воду. До речі, беріть з собою 5 л води, не пошкодуєте. Лікар буде періодично навідуватися і перевіряти розкриття.

Потуги

 Потрібно налаштуватися на успішні потуги. Що мається на увазі під словом «успішні»? Якщо ви відкриєте форуми, де жінки обговорюють пологи, то можете прочитати, що хтось народив всього за 3 потуги, а хтось дорахував до 7 потуг і далі збився з ліку. Вся справа в тому, що від правильної техніки дихання в потугах залежить і результат пологів в цілому. Ще, будучи вагітною, необхідно вчитися правильно дихати. Знову ж таки, пам'ятайте про те, що маляті набагато складніше, ніж вам. І так, слухайте вказівки лікаря і акушерки. Жінка в потугах краще сприймає свою близьку людину, тому добре, якщо чоловік буде дублювати те, що сказали лікар і акушерка.

Народження дитини

 Відразу після народження, дитину кладуть мамі на живіт, а тато може урочисто перерізати пуповину. Якщо мамі потрібна операція, наприклад, плацента не вся вийшла, то попросять папу роздягтись і покладуть малюка йому на живіт. У пологовому залі після народження жінка проведе ще приблизно 2-3 години. Також дитину повинні прикласти до грудей, а тільки потім зважити, виміряти зріст і одягнути, закутавши в теплу ковдру. Лікар неонатолог повідомить новоспеченій мамі який бал за шкалою Апгар отримав малюк. Втім, цю інформацію мама зможе прочитати і в виписці з пологового будинку, тому запам'ятовувати її - не обов'язково.

Після, маму з дитиною і татом (якщо він був присутній на пологах і бажає залишитися в пологовому будинку) переведуть в післяпологову палату, де вони проведуть ще 2-3 дні.

фото: depositphotos