Я переконана в тому, що пологи - це настрій. Але, як налаштуватися, якщо навколо тільки негативний досвід. Я, наприклад, намагалася згадати хоч один фільм, де пологи проходили в позитивній обстановці. Найчастіше, це крик, біль, втомлена героїня... А розповіді подруг? Я тільки від однієї своєї подруги чула, що її пологи «пройшли як у Майамі». Вона не говорила про те, що сутички - це приємно, але говорила про атмосферу щастя, яка була. Причому, її (атмосферу) створювали люди навколо, починаючи від лікаря і закінчуючи чоловіком. Останній, до речі, підготувався до цієї події: заздалегідь вивчив інформацію, подивився відео і тому знав, що необхідно вагітній дружині. Банально, але він її смішив, у свекрухи попросив найсмішніші її дитячі знімки, взяв із собою перекус у вигляді бананів і печива, закачав її найулюбленішу музику, а потім годину-другу розповідав, як бачить їх майбутнє, коли з'явиться малюк. Банально, правда? Але настрій був створений відповідний! Як вона каже сама: «Народила дитину в відчутті повної любові».
Вагітні, які сповнені страхів, передають свій стан і дитині під час пологів. Цікаво, якби жінки ділилися тільки позитивним досвідом, змінилося б у цілому ставлення до пологів?
Крім описуваного болю, є відчуття гордості і досконалого чуда!
Саме тому ми зібрали страшилки про пологи, в які не варто вірити:
Чоловіка краще з собою не брати, він такого надивиться...
Ви замислювалися про те, що першим акушером був Адам? А, хто ж ще, якщо на землі жили лише дві особи - Адам і Єва. До того ж, дитину робили двоє людей, їм двом і відповідати за його народження. Моя подруга, у якої двоє дітей перший раз теж чоловіка не брала на пологи. Він приїхав, коли вона вже лежала в післяпологовій палаті, поруч малюк у красивому бодику. Він був щасливий, але навіть не знав, через що їй довелося пройти. Другий раз він виявив бажання підтримати її. Страшного і надприродного він нічого не побачив, а тільки те, як народжується його другий син. Виявляється, він не відразу в красивому бодику і йому складно приходити в цей світ, тому найприємніше - полежати у тата на грудях. «Папський» інстинкт прокинувся вже в пологовому будинку під час партнерських пологів. Звичайно, важливо, щоб чоловік був готовий психологічно. Не варто його «тягнути», якщо він боїться. Нехай спочатку сам вивчить інформацію і зрозуміє, зможе чи ні.
Пологи - болісно довго
«20 годин я народжувала свого малюка», - каже одна подруга другій. Остання, яка не проходила цей досвід, представляє все в найяскравіших картинках: біль і муки. Але, насправді, спочатку сутички безболісні і не часті. Є час зібратися у пологовий будинок і зателефонувати лікарю, якщо домовлялися заздалегідь. Скорочення, звичайно, відчуваються, але ходити можна. Мало того, і навіть заснути можна. До того ж, лікар не стане знущатися над породіллею і запропонує зробити епідуральну анестезію. Заздалегідь подумайте про це і вирішіть для себе.
Без розривів не обійдеться
Розриви або епізіотомія - необов'язкові умови пологів. Якщо правильно «тужитися», слухати команди лікаря, то цілком можна обійтися без перерахованих «принад». Заздалегідь необхідно відпрацювати техніку дихання під час потуг.
Фото: shutterstock
Читайте також
