Спочатку він і вона зустрічаються, потім створюють сім'ю і обіцяють усе життя дивитися в одну сторону. У когось виходить, у когось - ні. Останнє найчастіше відбувається тоді, коли пара не розмовляє, обмежуючись простими діалогами, не вдаючись у подробиці, на кшталт:
- Що на роботі
Нічого особливо. Втомився.
Партнер, який по-справжньому дбає, зможе передбачити події, а також бути готовим взяти участь у них: допомогти, підтримати, встати на захист.
Отже, наскільки добре ви знаєте один одного?
Чи розуміє ваш партнер те, що змушує вас почувати себе найбільш напруженим?
Прочитавши книгу Грея Джона «Чоловіки з Марса, жінки з Венери», ще раз переконуєшся у тому, що ми з різних планет. Те, що нам, жінкам, здається дуже стресовим, чоловіки і не помітять. Банальна ситуація - пролита ранкова кава. Якщо чоловік пролив на себе каву, він просто піде і надіне іншу сорочку. Жінка ж спочатку проаналізує, як так сталося, що вона була така неуважна, а потім почне голосити, що блузка зовсім нова.
Чи розуміє ваш партнер ваш «біль», навіть якщо стрес здається відносно тривіальним?
Чи може партнер вас підстрахувати?
Зараз мова не про одиничний випадок, а про ряд. Якщо ви самовільно звалили на себе більшу частину обов'язків, але в якийсь момент (день) розумієте, що не можете з ними впоратися, побачить це партнер і чи зможе підстрахувати?
Чи може партнер надати альтернативне рішення проблеми?
Бути щирим серцем - це важливо в сімейному житті. Завжди хочеться відчувати опору. Наприклад, ви постійно відчуваєте стрес на роботі через дуже вимогливого боса, чи зможе партнер запропонувати вам рішення, знайти альтернативу і тим самим подбати про ваш моральний стан?
Партнер знає, як вас заспокоїти?
Буває так, що ситуація виходить із-під контролю, а емоції переповнюють. Партнер, який вас добре знає, знайде методи, які допоможуть вам заспокоїтися і взяти себе в руки.
Ці 4 запитання потрібно задавати не тільки своєму партнерові, а й собі і бути об'єктивними.
Фото: shutterstock
Читайте також
