Сначала он и она встречаются, потом создают семью и обещают всю жизнь смотреть в одну сторону. У кого-то получается, кого-то – нет. Последнее зачастую происходит тогда, когда пара не разговаривает, ограничиваясь простыми диалогами, не вдаваясь в подробности, вроде:
-Что на работе
-Ничего особенно. Устал.
Партнер, который по-настоящему заботится, сможет предсказать события, а также быть готовым принять участие в них: помочь, поддержать, встать на защиту.
Итак, насколько хорошо вы знаете друг друга?
Понимает ли ваш партнер то, что заставляет вас чувствовать себя наиболее напряженным?
Прочитавши книгу Грэя Джона «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», еще раз убеждаешься в том, что мы с разных планет. То, что нам, женщинам, кажется очень стрессовым, мужчины и не заметят. Банальная ситуация – пролитый утренний кофе. Если мужчина пролил на себя кофе, он просто пойдет и наденет другую рубашку. Женщина же сначала проанализирует, как так произошло, что она была такая невнимательная, а потом начнет причитать, что блузка совсем новая.
Понимает ли ваш партнер вашу «боль», даже если стресс кажется относительно тривиальным?
Может ли партнер вас подстраховать?
Сейчас речь не об единичном случае, а о ряде. Если вы самовольно взвалили на себя бОльшую часть обязанностей, но в какой-то момент (день) понимаете, что не можете с ними справиться, увидит это партнер и сможет ли подстраховать?
Может ли партнер предоставить альтернативное решение проблемы?
Быть участливым – это важно в семейной жизни. Всегда хотеться чувствовать опору. Например, вы постоянно чувствуете стресс на работе из-за очень требовательного босса, сможет ли партнер предложить вам решение, найти альтернативу и тем самым позаботиться о вашем моральном состоянии?
Партнер знает, как вас успокоить?
Бывает так, что ситуация выходит из-под контроля, а эмоции переполняют. Партнер, который вас хорошо знает, найдет методы, которые помогут вам успокоиться и взять себя в руки.
Эти 4 вопроса нужно задавать не только своему партнеру, но и себе и быть объективными.
Фото: shutterstock
Читайте также
