Ні, це не жарт, а цілком реальний і дієвий метод. Що ми відчуваємо, коли дивимося жахи? Емоційне напруження, тривога, хвилювання ... Ці емоції провокують викид адреналіну в організмі, який допомагає запустити роботу імунної системи, циркуляцію крові, підвищує артеріальний тиск. Це мобілізує організм і сприяє активному спалюванню жирів. Про це заявили вчені і опублікували результати своїх досліджень в Daily Mail.
Так що, якщо ви не були особливим шанувальником жанру хоррор, тепер у вас є дуже вагома причина, щоб дивитися подібні фільми. Марк Гріффітс - психолог з Університету Ноттінгем Трен - пояснює такий ефект від фільмів жахів неймовірно сильними емоціями, які ми відчуваємо під час перегляду. Адже, дійсно, ми навряд чи зможемо відчувати щось подібне в реальному житті.
Читайте також: У всеозброєнні: оригінальні ідеї дитячих костюмів до Хеллоуіну (Фото)
Коли ми дивимося на щось незвичайне, хвилююче і страшне, то у нас йде викид дуже рідкісних для людини емоцій і переживань. Така напруга піддає організм стресу, під час якого активізуються всі процеси, в тому числі і обмінні, поліпшується робота органів. Відповідно, це благотворно впливає на процес зниження ваги.
Однак навіть це не головна причина, чому варто дивитися фільми жахів. Вчені провели експеримент і з'ясували, що під час перегляду фільмів жахів у нас підвищується робота імунної системи. Для цього вони взяли аналіз крові у декількох добровольців до перегляду фільму жахів і після, а потім перевірили рівень лейкоцитів. Як виявилося, після закінчення фільму рівень цих частинок в крові був набагато вище.
Для людського організму процес перегляду фільму жахів по відчуттях дуже схожий, наприклад, на стрибок з парашутом. Ми відчуваємо дуже сильний сплеск емоцій - страху і наснаги одночасно. У цей час у нас відбувається великий викид адреналіну, який запускає роботу імунної системи і допомагає боротися із зайвою вагою.
Але вчені застерігають, що надлишок адреналіну в крові може нанести і шкоду. Це дуже сильне навантаження на серце, що може призвести навіть до смертельних наслідків.
Фото: depositphotos
