Как правило, поездка на море – это 7 и более дней, в идеале, молодым родителям с маленьким ребенком нужно быть на отдыхе, как минимум, три недели, чтобы было время для адаптации.
Но прежде чем планировать длительный отдых, советуем сделать пробный уикенд с грудничком. Выбраться за город на пару дней и посмотреть, как ведет себя ребенок в новых условиях, протестировать и себя в новых условиях, поймете на практике, что вам нужно точно, от чего можно отказаться в поездке на более длительный период.
10 советов для путешествия с грудничком летом
- Если есть возможность, то отправление поезда (вылет самолета) можно подстроить под график ребенка. По крайней мере, из предоставленных возможностей, выбирайте тот, где не надо будить малыша, чтобы собрать в поездку. Возможность быть в купе или люксе только своей семьей - идеальна для путешествия с малышом на поезде. Если планируете завершать грудное вскармливание, это лучше сделать после возвращения домой. Новое место и само путешествие малыша – это стресс, а мамина грудь лучшее успокоительное для ребенка.
сли летите самолетом, попросите места, которые ближе к кабине пилотов (не так трясти будет) и там, где больше места для ног. - Солнцезащитный крем, спрей от насекомых - это обязательно, отдавайте предпочтение органическим средствам. Если на солнцезащитном креме написано, что средство водостойкое, то это не означает, что его не нужно повторно наносить. Имеется ввиду, что крем будет защищать в море, но на берегу его нужно будет заново нанести. Не забывайте наносить его и на лицо, и на уши. Последние очень быстро обгорают на солнце. Очень важно следить за тем, чтобы ребенок не перегрелся на солнце, поэтому на пляж рекомендуется выходить (в принципе на улицу) в безопасное время: с 7.00-11.00 и с 16.00 (иногда с 17.00) и до 19.00. Пребывайте в тени. В море поначалу можно просто окунать, желательно, прижав малыша к себе - не так страшно.
- Игрушки. Можно взять самые любимые, а «совки-пасочки» купить на месте. Последние достаточно объемные, поэтому займут бОльшую часть чемодана. Хороший девайс – надувной бассейн. Наполнили водой, поставили в тенек - малыш плещется, вы - отдыхаете.
- Если едете в отель, где нет бассейна, то специальные подгузники для плавания можно не покупать.
- Аптечка. Ее нужно составить вместе с педиатром. Маме нужно стать немного экстрасенсом и предугадать разные ситуации. Но жаропонижающее, мази от укусов, что-то от аллергии (если малыш аллергик) под рукой должны быть. Остальное - докупите на месте и/или получите по медстраховке.
- Несколько видов панамок. Хорошо, если головной убор будет с бортиками. В этом случае на лицо будет падать тень.
- Не стоит купать малыша в море, если температура воды не достигла 24 градусов по Цельсию. После купания необходимо вытереть тело насухо и надеть тунику из натуральной ткани.
- Если планируете находится на пляже 3 и более часов, а малыш уже ест прикорм, то берите с собой перекус в термосумку. Удобно брать пюре в баночках, если у ребенка еще нет зубов или фрукты, предварительно вымытые дома в питьевой воде и высушенные с помощью бумажного полотенца.
- Помимо солнечного удара, помните и о тепловом. Последний случается, если находиться в душном помещении. Уточните заранее информацию в отеле: есть ли увлажнитель воздуха и кондиционер. Первый можно взять с собой, если не габаритный.
- Планируйте отдых с помощниками, например, бабушкой. В этом случае, мама с папой тоже смогут немного отдохнуть: вместе поплавать и даже сходить на свидание.
Хорошего летнего отдыха!
фото: depositphotos
Читайте также
