Лечим простуду игрой: 5 полезных занятий для ребенка

Любой доктор скажет, что положительные эмоции ускоряют процесс выздоровления. А что может быть радостнее для ребенка чем игра? Рассказываем о полезных играх, которые помогут малышу быстрее поправиться.

Игра «Воздушный шарик» при заболеваниях верхних дыхательных путей

Она научит кроху расслаблять мышцы тела и реагировать на звуковые сигналы. Попросите ребенка развести руки в стороны и сделать глубокий вдох носом. После этого попробуйте вместе изобразить процесс надувания шарика. Теперь малыш большой шарик, который вот-вот лопнет. После хлопка он должен сдуться, расслабиться и стать маленьким, сделав глубокий выдох. При необходимости вместе произнесите звук «ш-ш-ш-ш», который мы часто слышим в тот момент, когда из шара выходит воздух. Для достижения нужного эффекта и поднятия настроения повторите упражнение 3-4 раза.

Игра «Волшебный платочек» при насморке

Такое занятие спасет вас в той ситуации, если кроха категорически отказывается сморкаться в носовой платок. Попробуйте использовать салфетку для создания невероятной истории с самыми обычными персонажами. Например, с помощью платка вы можете показать как гусеница превращается в бабочку,  как по лесу бегал зайчик и и т.п. Чудесный платочек может превращаться в кого угодно, это зависит лишь от вашей фантазии.

Стрелялки при болезнях горла

Терапевтическим эффектом обладает и игра в стрелялки. Она облегчает неприятные симптомы при заболеваниях горла. Чтобы увлечь малыша, предложите ему выбрать игрушечное оружие и прицелиться. Ускорить процесс выздоровления малыша можно с помощью звука «д-д-д», который нужно проговаривать на протяжении 3-4 минут.

ребенок играет

Ролевые игры против стресса

Долгое нахождение дома отражается и на эмоциональном состоянии ребенка. Поэтому обязательно поиграйте с ним в ролевые игры. Например, вы можете представить себя малярами. Для этого подберите стихотворение об этой профессии и повторяйте движения, о которых говорится в произведении. Таким образом, ребенок не только станет веселее, но и обязательно захочет поиграть в игру снова.

Рассказы об Айболите против страха

Практически каждый ребенок боится врачей. Чтобы помочь малышу справиться с этим страхом, расскажите ему несколько увлекательных историй об Айболите. Естественно, что в ваших рассказах все пациенты выздоровели, но им приходилось измерять температуру, пить горькие лекарства и не бояться уколов. В процессе общения вы можете познакомить кроху с профессией врача, объяснив как много он делает для того, чтобы все люди на планете были здоровыми. Кроме этого, предложите ребенку поставить диагноз плюшевому мишке или зайчику. Уход за «больной» игрушкой научит малыша не бояться людей в белых халатах.

Фото: shutterstock

Читайте также

Как проводить профилактику гриппа и простуды у ребенка?

Запретный список МОЗ: врач разъясняет, почему нельзя лечиться этими лекарствами

Как начать закаливать ребенка: все, что нужно знать родителям

Пропал голос и мучает кашель: о чем расскажут эти симптомы и как лечиться - объясняет врач

Новое на сайте