Гра «Повітряна кулька» при захворюваннях верхніх дихальних шляхів
Вона навчить дитину розслабляти м'язи тіла і реагувати на звукові сигнали. Попросіть дитину розвести руки у сторони і зробити глибокий вдих носом. Після цього спробуйте разом зобразити процес надування кульки. Тепер малюк надуває велику кульку, яка ось-ось лопне. Після бавовни він повинен луснути, розслабитися і стати маленьким, зробивши глибокий видих. При необхідності разом скажіть звук «ш-ш-ш-ш», який ми часто чуємо в той момент, коли з кулі виходить повітря. Для досягнення потрібного ефекту і підняття настрою, повторіть вправу 3-4 рази.
Гра «Чарівна хусточка» при нежиті
Таке заняття врятує вас у тій ситуації, якщо малюк категорично відмовляється сякатися у носовичок. Спробуйте використовувати серветку для створення неймовірної історії із звичайними персонажами. Наприклад, за допомогою хустки ви можете показати як гусінь перетворюється на метелика, як по лісі бігав зайчик і тощо. Чудова хустинка може перетворюватися у кого завгодно, це залежить лише від вашої фантазії.
Стрілянина при хворобах горла
Терапевтичним ефектом володіє і гра у стрілялки. Вона полегшує неприємні симптоми при захворюваннях горла. Щоб захопити малюка, запропонуйте йому вибрати іграшкову зброю і прицілитися. Прискорити процес одужання малюка можна за допомогою звуку «д-д-д», який потрібно промовляти протягом 3-4 хвилин.
Рольові ігри проти стресу
Довге знаходження вдома відбивається і на емоційному стані дитини. Тому обов'язково пограйте з ним у рольові ігри. Наприклад, ви можете уявити себе малярами. Для цього підберіть вірш про цю професію і повторюйте рухи, про які йдеться у творі. Таким чином, дитина не тільки стане веселішою, але і обов'язково захоче пограти у гру знову.
Розповіді про Айболіта проти страху
Практично кожна дитина боїться лікарів. Щоб допомогти малюкові впоратися із цим страхом, розкажіть йому кілька захоплюючих історій про Айболіта. Природно, що в ваших оповіданнях усі пацієнти одужали, але їм доводилося вимірювати температуру, пити гіркі ліки і не боятися уколів. У процесі спілкування ви можете познайомити малюка з професією лікаря, пояснивши як багато він робить для того, щоб всі люди на планеті були здоровими. Крім цього, запропонуйте дитині поставити діагноз плюшевому ведмедику або зайчику. Догляд за «хворий» іграшкою навчить малюка не боятися людей у білих халатах.
Фото: shutterstock
Читайте також
