Меган Маркл относится к тому числу звезд, которые с удовольствием делятся с окружающими секретами красоты и стройности. Девушка часто размещает на своих страницах в соцсетях видеоролики с тренировок. Кроме этого, известно, что Меган - поклонница йоги, поэтому папарацци часто поджидают актрису возле студии, где проходят занятия.

Читайте также: Это третий? Анна Седокова беременна от тайного бойфренда

Сама Меган Маркл не раз отмечала, что старается следить не только за хорошей физической формой, но и уделять внимание душевному равновесию.

Мое здоровье, мое душевное состояние, те чувства, которые я испытываю после тренировки - вот что мотивирует меня ходить в спортзал. Иногда мне этого совсем не хочется, но я напоминаю себе, как хорошо буду чувствовать себя после занятия.

Читайте также: Герцогиня разошлась: сколько денег Кетй Миддлтон потратила на наряды за год?

При этом Меган признается, что частенько балует себя совсем нездоровой едой и напитками. Чтобы расслабиться звезда может позволить себе бокал вина за просмотром любимой телепередачи. Что ж, похоже, даже такие пристрастия никак не сказываются на внешнем виде красотки, которая в любой ситуации выглядит просто великолепно.

Фото: instagram/meghanmarkle, rexfeatures