Под анемией понимают снижение числа красных кровяных клеток – эритроцитов и/или гемоглобина. Эти структуры обеспечивают тканевое дыхание, то есть доставляют кислород к каждой клеточке организма. Если естественных «транспортеров» мало, организм человека начинает испытывать кислородный голод и, как следствие, проявляются такие недомогания, как вялость, снижение аппетита и т. д.

 

 

 

Специалисты разделяют анемию на различные виды в зависимости от причин и механизмов развития недуга. Наиболее распространена так называемая дефицитная анемия, когда организму не хватает определенных субстрактов для синтеза эритроцитов и гемоглобина. Как правило, причина такой анемии заключается в нехватке железа или комплекса витаминов В12, В 6 и фолиевой кислоты.

 

 

Наиболее тяжелое течение имеют гемолитические анемии, когда под действием определенных факторов эритроциты массово разрушаются. «Обломки» эритроцитов и их содержимое устремляются в различные органы, вызывая сильнейшую интоксикацию. Такой вид анемии имеет очень тяжелое течение и требует лечения в больнице, как правило, в отделениях гематологии.

 

 

Читай также "Железо в детском рационе"

 

 

На заметку! Дефицитная анемия довольно часто возникает у малышей раннего возраста. Наиболее распространена железодефицитная анемия.

 

 

 

Железо – основной компонент гемоглобина, структуры, которая непосредственно связывается с кислородом и транспортирует его в эритроците, как в вагончике, к тканям и клеткам. Достаточный уровень железа – одно из условий успешности этой «дистрибуции». 

 

Почему снижается уровень железа? Причин снижения уровня железа в организме ребенка много. Наиболее распространенные причины следующие: 

 

Изначальный дефицит железа чаще всего связан с антенатальными, то есть с дородовыми причинами. Среди них можно выделить выраженную и длительную анемию у мамы (в период беременности), маточные кровотечения, различные патологические состояния со стороны плода. В результате на свет появляется новорожденный, у которого «депо» железа уже истощены. 

 

 

Читай также "Эффективная профилактика анемии"

 

 

Алиментарный дефицит железа связан с нерациональным вскармливанием ребенка. 

 

 

Повышенное потребление железа связано с периодом интенсивного роста крохи (второе полугодие, дошкольный и ранний школьный возраст, пубертат). При недостаточном пополнении его запасов может развиться железодефицитная анемия.

 

Маме на заметку! Запас железа в организме крохи формируется еще до его появления на свет. Большое значение имеет рацион будущей мамы и уровень ее гемоглобина в крови. Следи за своим рационом во время беременности и лактации!

 

 

 

Нерациональный характер питания может стать причиной развития анемии. Важно, чтобы питание было не только достаточным по объему и калориям, но и качественно удовлетворяло основные потребности организма ребенка. 

 

 

Для новорожденных и для деток грудного возраста наиболее сбалансированной едой является грудное молоко мамы. Уникальность женского молока не только в идеально подобранном соотношении белков, углеводов, жиров, железа, цинка и витаминов, но и в их форме. Грудное вскармливание имеет особую ценность благодаря тому, что все необходимые малышу нутриенты биологически активны. Они легко, быстро и практически полностью усваиваются в желудочно-кишечном тракте ребенка. Женский организм подстраивается под детку, вырабатывая те вещества, которые нужны ему именно в этот возрастной период. 

 

 

Читай также "5 симптомов анемии"

 

 

Однако период достаточного обеспечения железом посредством грудного молока все же недлителен! Завершается он примерно к 5-6-му месяцу жизни малютки. Происходит это потому, что потребности ребенка в железе к этому возрасту резко увеличиваются и мамино молочко их полностью не обеспечивает. Малыш нуждается в дополнительном его источнике, то есть в прикорме.

 

 

Маме на заметку! Пришло время введения прикорма? Важно своевременно вводить в рацион ребенка каши (овсяную, гречневую), мясо (крольчатина, телятина), свежие и отварные овощи и фрукты.

 

 

Больше читай в журнале "Мама и Я" №3/2013

 

Больше информации об анемии читай в ЭНЦИКЛОПЕДИИ