Чистити зуби, прибирати іграшки, переодягатися, вчити вірш ... на це все повинно бути натхнення. Утім, згадайте себе, коли за вікном дощ, а потрібно годину тягнутися у пробці, щоб потрапити у тренажерний зал.
Винагорода
Якби дорослим хтось платив за те, що вони тренуються, випивають на ніч склянку теплого молока і не вередують у літаку ... Вчені говорять, що винагороди для дітей - один із варіантів мотивації, але використовувати цей метод постійно не можна. Справа в тому, що є зворотна сторона. По-перше, поведінка стає залежною від винагород і припиниться, коли винагороди припиняться.
Менше «має» і «потрібно»
Коли дитина чує, що він щось повинен зробити або йому щось потрібно зробити, відразу виникає протест, хочеться зробити навпаки. Як мотивувати дитину? запропонуйте разом весело провести час, прибираючи в кімнаті або готуючи смачну вечерю, вирішуючи завдання і т.д.
Робота із власної волі і похвала
Будь-яка діяльність повинна щось приносити, для дітей важливо, що їх цінують батьки, цінують їхню працю і бажання. Почистила зуби сама? Розумниця! Сіла вчити ноти? Розумниця!
Дайте можливість дітям вибирати «роботу» із власної волі, а потім обов'язково хваліть і промовляйте успіхи - це завжди надихає!
Почуття майстерності мотивує
Вам подобається, коли ви робите будь-яку перемогу? Звичайно, це мотивує рухатись далі. Те ж саме відбувається і з дітьми, якщо вони знають, що в чомусь кращі, готові відточувати майстерність. Але ви повинні пояснити, що майстерність досягається не відразу, а крок за кроком. Великого результату повинні передувати маленькі перемоги. Якраз останні і варто виписати на листок паперу, так дитині буде наочніше і зрозуміліше, чого він вже зміг досягти.
Приклад для наслідування
Діти - відображення звичок батьків. Не можна дитині розповідати про світле майбутнє у спорті, коли самі й дня не бігали або не піднімали гантелі. Стати прикладом - найкраща мотивація для дитини, тоді він буде прагнути стати як ви, краще вас.
Фото: depositphotos
Читайте також
