Зберігаємо спокій, в нас ЗНО: дієві антистресс- поради для абітурієнтів та їх батьків

17 травня менеджери проекту «Відкривай Україну» спільно з представниками МОН організували презентацію практичних порад від психологів і педагогів для батьків, вчителів і учнів "Як здати ЗНО на 200 балів".

Це була дуже корисна презентація антісресс-порад від психологів і педагогів для батьків, вчителів і учнів, яку спільно з представниками МОН організували менеджери освітнього проекту «відкривай Україну» * від фонду соціальних інновацій «З країни в Україну».

ЗНО без стресу

Мета заходу - допомогти майбутнім випускникам зменшити рівень стресу перед ЗНО за допомогою антистрес-рад, які вони зможуть використовувати перед тестуванням.

Підготовка до ЗНО

Практичні поради стали логічним продовженням віртуального флешмобу на підтримку абітурієнтів "ЩастиНаЗНО", що стартував в 2017 році.
Ідея флешмобу виникла після спілкування з учасниками освітнього проекту "відкривай Україну", 11-класники скаржилися на те, що відчувають психологічний тиск в період підготовки і здачі тестування.

Тоді флешмоб підтримали міністри, зірки, просто батьки і вчителі. Організатори впевнені, що такі ініціативи знижують рівень тривоги і стресу.

Експертне коло презентації з питань стресу перед ЗНО

ЗНО без стесу - відкривай Україну

  • Дениса Блощинського - співзасновник Фонду соціальних інновацій «З країни в Україні», яка займається діяльністю в напрямах освіти, культури та охорони здоров'я. Денис має 20 років досвіду організації івентів, є лідером групи «Nesprosta» і ідейний натхненник таких проектів як Музика Переваги, відкривай Україну, Ідентифікація, фестиваль «З країни в Україну».
  • Олени Дишкант - співорганізатора проекту «Безпека в навчальних закладах від учня до вчителя. Психологічна безпека », наукового співробітника Українського науково-дослідного інституту цивільного захисту, кандидат психологічних наук і психолог з більш ніж двадцятирічним стажем роботи. Викладала психологію в МАУП і ВМУРЛ «Україна», працювала сімейним психологом і кризовим психологом служби з надзвичайних ситуацій.

  • Людмили Булигіної - педагога Політехнічного ліцею НТУУ "КПІ". Краще неї ніхто не розповість про те, як хвилюються абітурієнти, тому Людмила працює з абітурієнтами в фізико-технічному університеті КПІ. Саме вона розробила поради спільно з проектом "Відкривай Україну" і психологами.

Висновки психологів і педагогів про ЗНО

Тестування назвали іспитом на «гарність» - таким був висновок даного обговорення. Батьки так перевіряють, чи добрі вони батьки, діти - роблять висновки про себе, вчителя - теж. До того ж, всі учасники проекту переживають, як їх оцінять інші люди (родичі, сусіди, друзі, керівники) - хороші вони чи недостатньо. І це впливає на рівень стресу перед ЗНО.

поради від для ЗНО

Експерти також дійшли згоди того, що тільки змінюючи поступово ставлення до самого процесу проходження тестування та вступної кампанії в цілому, пояснювати і абітурієнтам, і батькам, що стиль життя змінився і добре написаний тест - не характеристика реальних досягнень.

поради для батьків як здавати ЗНО без стресу
Саме тому, в цьому році кожен абітурієнт отримає в свій електронний кабінет поради для того, щоб дійсно здати ЗНО на 200 балів!


Освітній проект Відкривай Україну - це найбільший в Україні освітній командний гейміфікований проект для учнів 7-11 класів, в якому ми через школярів активуємо в українському суспільстві дуже просту, але дуже важливу суспільну звичку творця змін: побачив проблему, зрозумів її значення, зібрав однодумців і доклав зусиль до вирішення.

Фото: організатори, depositphotos.com

Читайте також

# ЩастинаЗНО: флешмоб на підтримку випускників - поради для дітей та батьків від Світлани Ройз

Нове на сайті