Бути мамою вперше - це означає, що кожен день гуглить і дзвонити педіатрові. Як повинен дихати новонароджений, скільки разів у день в нормі міняти підгузник, як визначити, що все в порядку, чому він так довго спить, а чи не замало він їсть, а як зрозуміти, що молока вистачає? Перелік запитань можна продовжувати і продовжувати. Бути мамою вперше - це навчитися довіряти своїм інстинктам, слухати інтуїцію, і відчайдушно згадувати те, що написано у книгах по догляду за новонародженим, які читали на 7 місяці вагітності.
Що таке нормальне дихання у немовлят?
Перше правило для новоспечених мам - не варто порівнювати своє дихання із диханням новонародженого.
- Дихання новонароджених швидше, ніж у дорослих. Якщо малюк не спить, то його подих - приблизно 40-60 вдихів у хвилину. Під час сну дихання, природно, сповільнюється - приблизно до 30-40 вдихів. Якщо дитина плакала, але мама його заспокоїла, то його дихання теж буде прискореним - до 60 вдихів у хвилину.
- Як правило, діти дихають діафрагмовим диханням, тому у них рухається живіт, а не грудна клітка. До речі, всі народжуються із цим типом дихання, а потім він змінюється: наприклад, жінки намагаються дихати грудьми, щоб тримати живіт у тонусі, чоловіки ж не особливо переживають із цього приводу.
- Найбільш стурбовані мами можуть прислухатися до дихання малюка вночі, а потім засипати у його ліжечка. Нормально, якщо малюк швидко дихає, потім зупиняється на кілька секунд, щоб відновити нормальне дихання. Дорослі в цьому випадку говорять, «перевести дух». Малюки часто використовують періодичне дихання. Але, якщо мама дуже тривожна, можна зателефонувати педіатрові і проконсультуватися.
- Новонароджені дихають носом, вони не вміють це робити ротом, як дорослі. Якщо мама помітила, що дитина стала дихати занадто голосно, потрібно перевірити носові ходи і акуратно помити. В ідеалі це робити кожен день після купання. Якщо щось блокує вдих малюкові, то він може почати чхати.
Коли «бити на сполох»?
Якщо при вдиху в дитини напружується грудна клітка, якщо він робить більше 60 вдихів за хвилину, якщо є хрипи, кашель, нежить, дихання зі свистом - це приводи, щоб викликати педіатра або проконсультуватися із лікарем по телефону.
Фото: shutterstock
Читайте також
