... то печиво підсунуть, то в суп крупи побільше додадуть або два перекуси організовують між основними прийомами їжі. Сміялася. І даремно. Як тільки ми приїхали з сином із пологового будинку додому, питання їжі стало одним із найактуальніших. Чому? Усе по порядку.
Любов Гасанова, мама, журналіст, ведуча радіопрограми "Мамські пристрасті"
Із молоком матері
Розумні люди кажуть, що нестримне бажання жінки нагодувати своє чадо - це інстинкт, спрямований на захист нового життя, забезпечення їй виживання. Напевно, так воно і є. У моєму випадку, найгостріше і найбільш тривожне питання - це харчування.
Коли синок народився, я всіляко намагалася налагодити грудне вигодовування. Ну, а мені із завидною постійністю намагалися вставити «палиці в колеса» місцеві педіатри. Вони старанно прагнули переконати мене в тому, що малюк голодує і його терміново потрібно догодовувати сумішшю. Повинна сказати, що молоду (у сенсі, недосвідчену) маму легко збити з пантелику в цій справі. Адже завжди є сумніви і страх нашкодити малюкові. Я панікувала, але не догодовувала. Заспокоювалася. Потім знову панікувала. Молока від цього більше не ставало. А потім, коли надбавка у вазі була нижче допустимої норми, усе ж почала догодовувати.
На мій подив, після введення у раціон (як додаткове харчування) сумішей, небес не відкрилися і блискавкою мене не вразило. Та й малюк був у порядку. Це я до того, що у багатьох мам є страшний «пунктик» із приводу грудного вигодовування. Для них - введення суміші означає - жахлива мати. Я теж була такою. Лише пізніше зрозуміла, що найголовніше - здоров'я і життя дитини. І якщо для забезпечення цього потрібно ввести суміш, значить вперед. 9 місяців у Вані було змішане харчування: основне - мамине молоко і додаткове - суміш. Поки синок сам не відмовився від грудей.
ЇЖА як випробування
Мене ніколи не дратували розмазані всюди в радіусі двох метрів овочеві або фруктові пюре, забруднена мордочка і руки сина. Ну а як інакше він навчиться їсти. Найголовніше - щоб відкривав ротик, їв і був щасливий.
А ось рот відкривати і їсти Ваня хоче далеко не завжди. І чим старше він стає (а зараз йому вже рік і п'ять місяців), тим складніше переконати в необхідності і корисності харчування. Відразу скажу, що спосіб - дати сильно зголодніти і потім годувати у нас не працює. Синок буде плакати, нервувати, страждати, може навіть із задоволенням з'їсти ложок 5-6. І на цьому все. Тому в моєму випадку, усе як «у любові і на війні - усі засоби хороші». Що особисто мені допомагає нагодувати сина? А ось мої лайфхаки:
Баночки, кришки, ложки. Усі ці предмети довгий час входили в обов'язковий обідній набір. У мами, яка хоч зрідка, але купувала різні дитячі пюре, цього добра навалом. Поки я виконую точні маневри ложкою у повітрі, із подальшим її прильотом у рот, дитина грається і в той же час вчиться відкручувати і закручувати кришку, придумує, як би ще використовувати предмети, які впали йому у руки.
Машинки й інші іграшки. Особливо якщо вони дзижчать чи їх можна розібрати / зібрати. Поки в маленькій голові йде активний розумовий процес і генеруються ідеї, що робити з вартими на столику предметами, рот відкривається автоматично - варто тільки піднести ложку. Правда у всіх подібних випадках є великий ризик, що вміст ложки, несподіваним поривом, перетворитися у феєрверк, залишивши різнокольорові сліди на підлозі, меблях, килимку, одязі мами. Якщо в цей час повз нього буде проходити хтось із родичів, їм теж дістанеться шматочок щастя.
Мультфільми і футбол. Знаю, телевізор - не найкращий варіант. Але для мами, перед якою стоїть жорсткий вибір - або нагодувати шилопопа, або залишити голодним, вибір очевидний. Повинна сказати, що якийсь час мені здавалося, що я знайшла «золоту жилу» - ідеальний метод відкривання дитячого ротика, але не тут-то було. Через час Ванюша став хитрувати: він як і раніше відкривав ротик, але ледве-ледве, слизової лише маленький шматочок їжі з ложки. Годувати сина менше ніж по чайній ложки у дві хвилини - ще те випробування, яке я не пройшла. Тому довелося не зупинятися на досягнутому і пробувати щось нове.
Фарби та кольорові олівці. Особливо класно, коли фарби в маленьких пластикових баночках із кришками і в коробці. По-перше, із цих різнокольорових баночок можна будувати пірамідки. Дитині цікаво, він намагається і сам спорудити ого-го яку конструкцію. Так, і мамі непогано - рот відкривається, їжа пережовується. Потім ці баночки можна відкривати і закривати, намагатися виколупати вміст, а потім заколупувати назад.
Олівці - теж річ класна. Правда все навколо списано, але хіба це важливо?
Татусеві інструменти. Ці атрибути ми дуже любимо. Особливо добре, коли вони складені в коробку або невелику сумочку на блискавці. Інструмент спочатку потрібно витягти - це хвилин 5. А потім можна придумувати як увесь цей скарб застосувати, що теж дає дорогоцінний час і спокійне відкривання рота.
Зазвичай завершується наша трапеза розкиданням, викиданням зі столика всього, чим розважала, а точніше відволікала мама. Час від часу, я чергую уже випробувані способи і придумую нові. Знаю, що зараз хтось засудить мене, докорив у неправоті, і в якійсь мірі буде правий. Ідеальний варіант - коли обід - це обід. Всякого роду «відволікалки» формує неправильні харчові звички.
Адже мозок у такий момент зосереджений не на їжі і не на власних відчуттях ситості або голоду, а на чомусь іншому. Але я все ж сподіваюся, що з часом ситуація зміниться. А поки для мене важливіше не залишити чадо голодним. З таким шилом в одному місці, йому просто необхідно поповнювати енергетичний запас. І їжа – єдиний адекватний і доступний для нас спосіб.
Ну і наостанок хочеться сказати: дорогі мами, любіть своїх дітей, а все інше - умовності.
Фото: depositphotos
Читайте також
