Пальчики оближеш: як навчити дитину їсти самостійно?

Діти вчаться їсти у своєму власному темпі і починають «розуміти» їжу іншими почуттями: через зір, дотик, нюх і смак.

Крім того, годуючи себе, дитина буде розвивати координацію рук і очей, навички жування.

До 6 місяців дитина отримувала виключно грудне молоко і трохи води, після шести місяців уже необхідно вводити прикорм, а після року (можна і раніше), дитина повинна вчитися вживати їжу самостійно.

Почніть з одного продукту

Це необхідно для того, щоб дізнатися, чи є у дитини алергія. Наприклад, банан або броколі.

Правильна текстура

Їжа повинна бути достатньо твердою, щоб схопити, але досить м'якою, щоб розчавити її ніжним тиском між великим і вказівним пальцями.

Давайте продукти, багаті залізом

Також важливо щодня пропонувати дитині продукти, багаті залізом, оскільки запаси заліза у дитини виснажуються приблизно через 6 місяців. Здоровий вибір - яловичина, печінка, яблука і т.д.

малюк

Правильні шматочки

Більшість 6-8-місячних дітей не впоралися із захопленням, коли великий палець зустрічає вказівний палець, замість цього він бере їжу всією долонею. Допоможіть малюкові: кожен предмет повинен бути по довжині та ширині дорослого мізинця. Завжди розріжте циліндричні і конічні продукти, такі як виноград, так як вони можуть блокувати дихальні шляхи дитини.

Турбуєтеся про прибирання? Просто прийміть той факт, що малюк буде досліджувати їжу: стискати в руках, розмазувати по столу і собі. Просто візьміть телефон і зробіть пару фото на пам'ять.

Фото: depositphotos

Читайте також

Овочевий прикорм: коли потрібно вводити та з яких овочів починати

Із чого починають прикорм мами в різних країнах світу?

Історія прикорму: із чого починав молодший?

Фруктовий прикорм: як вводити і з чого починати?

Нове на сайті