Коліки - це своєрідна адаптація новонародженого до умов навколишнього середовища. Але, є і хороша новина - приблизно 30% не схильні до цієї проблеми.
- Винні коліки? Плач і занепокоєння малюка може бути викликано не тільки коліками. Точний діагноз дасть педіатр, тому варто сходити на прийом. Якщо таки коліки, то тепер потрібно дізнатися причину: харчова нестерпність, неправильне прикладання до грудей (малюк заковтує багато повітря), порушення роботи жовчного міхура, підвищення газоутворення із багатьох причин і т.д.?
- Кишкові спазми можуть почати в перші три тижні життя малюка і триватиме до 3 місяців. Але варто знати, що тимчасові рамки для кожного новонародженого дуже відносні. Як правило, хлопчиків частіше і довше «мучать» коліки, ніж дівчаток.
- Як правило, після пологів мами, які годують, дотримуються дієти при ГВ, яка виключає вживання шкідливих продуктів харчування, смажених страв, копчених, пряних і гострих продуктів харчування. У раціоні переважно каші, страви з нежирного м'яса і білої риби на пару, овочеві бульйони і неміцні м'ясні. Овочі, фрукти, ягоди, зелень, бобові та шоколад вводиться поступово. Вважається, що те, що вживає мама, потрапляє разом із молоком дитині. Можна включити в раціон укропну воду або фенхелевий чай і чай із ромашки. Ці напої допоможуть полегшити коліки новонародженому. Але робити це необхідно тільки після консультації із педіатром.
- Але не харчуванням єдиним. Знервований стан мами і часті стреси так само здатні стати причиною появи кольок у новонародженого. Саме тому так важлива «погода в домі». Дитячий організм дуже чутливий, тому реагує на несприятливу психоемоційну атмосферу. Врахуйте і цей фактор.
- Полегшити коліки можна за допомогою спеціальних лікарських засобів, виписаних педіатром, а також простих щоденних дій. Так, наприклад, малюк заспокоюється, коли лежить у мами на животі, але важливий контакт «шкіра до шкіри». Добре допомагає і тепла вечірня ванна, а також, якщо докласти теплу пелюшку на животик новонародженому. Можна робити і масаж за годинниковою стрілкою: акуратно, без різких рухів погладжувати живіт малюка. Якщо зігнути дитині ноги в колінах і притиснути до живота, це теж може полегшити коліки.
Фото: shutterstock
Читайте також
