Багато молодих мам з нетерпінням чекають коли дитина засне після обіду, потім носяться по квартирі у режимі електровіника, намагаючись за пару годин переробити всі справи, - прибрати, попрати, вечерю приготувати для всієї родини. А якщо самій відпочити, а потім готувати в компанії маленького помічника? Привчати дитину до кухні все одно доведеться, а спільне приготування їжі може стати захоплюючим заняттям.

Адаптуємо простір

Як тільки в сім'ї з'являється малюк, важливо забезпечити йому максимально безпечний простір у всьому будинку і на кухні зокрема. Перед тим як брати дитину з собою на кухню, перевірте, чи все в порядку: 

•  Бажано щоби кухонні меблі мали закруглені кути. Або ж можна замаскувати гострі кути спеціальними накладками. На дверцята шафок з небезпечним для дитини вмістом можна встановити стоппери.
•  Колючі, ріжучі і потенційно небезпечні предмети краще заховати у верхні шафки, щоб дитина не змогла їх дістати. У зоні доступу залишаємо кухонне начиння, з яким грати безпечно - каструлі, ложки, пластикові тарілки. 
•  Постарайтеся прибрати з кухні килимки, скатертини і все зайве - так буде простіше прибирати, якщо малюк влаштує хаос. Ідеально, якщо у юного кухаря є його перший куточок з маленьким столиком і дитячим посудом, в якому він зможе гратися, поки ви готуєте.

Допомагаємо мамі

Чим старша дитина, тим важче її захопити «приготуванням не по-справжньому ». Каша з пластиліну і пластикові овочі швидко набридають, набагато цікавіше робити все як мама. Звичайно ж, у різному віці маленькому помічникові можна доручати різні дрібні завдання. Але мамі потрібно запастися терпінням. Чим саме може допомогти крихітка на кухні? 

1.  Помити фрукти, овочі і скласти їх у миску. Якщо це будуть яблука, які вона разом з вами вибирала в супермаркеті - гордощам не буде меж.
2.   Якщо ви готуєте овочевий салат, можна доручити дитині порвати листя салату, пекінської капусти, зелені.
3.  Насипати у каструлю рис або гречку? Без проблем. Маленький помічник буде радий такому завданню, а ви вже самостійно заллєте їх водою і поставите на плиту. 
4.  Очистити яйця від шкаралупи також під силу дитині 3-4 років - до того ж це дуже гарна вправа для розвитку дрібної моторики.
5.  Діти обожнюють возитися з тістом. Дайте малюкові шматочок - нехай зліпить колобка. А якщо ви готуєте відкритий пиріг або піцу - він допоможе викладувати інгредієнти на тісто. 
6.  Дитині старшого віку можна довірити нарізати банан або полуницю безпечним пластиковим ножем.
7.  Якщо малюк хоче допомогти вам накрити на стіл, - нехай розкладе серветки поставить тарілки і чашки. І, звичайно ж, в цьому віці дитина вже може сама прибирати зі столу хоча б свій посуд, і спробувати вимити його під вашим наглядом. 

 Якщо ви заздалегідь подбаєте про те, щоб малюкові було цікаво на кухні. забезпечите його безпеку і можливості готувати разом з вами, то у недалекому майбутньому він стане для вас справжнім помічником.

Фото: depositphotos.com

Читайте також

Не смітимо: як обмежити використання пластику на кухні і на прогулянці

Гарячі напої для профілактики застуди - смачні і корисні рецепти