Домашнім правилами повинні слідувати всі в будинку, включаючи батьків. Тому не включайте «Тільки здорова їжа», якщо самі вечеряєте картоплею фрі з колою (спочатку перейдіть на здорову їжу, потім включайте).
Правила вашого будинку повинні відповідати потребам і цінностям вашої родини. У той час як однієї в сім'ї може бути важливо сказати: «Не стрибайте по ліжку», інший може знадобитися правило, яке свідчить: «Спробуй хоча б два шматочки всього, що у тебе на тарілці».
Довгий список може здатися занадто складним і заплутаним, тому краще нехай він буде коротким і простим. Пропонуємо приблизний список побутових правил.
Правила сім'ї
Повага до інших людей та їх майна
Це правило може включати в себе:
- Не ображати чиїсь почуття (ніяких криків, образ чи обзивання).
- Не заподіювати шкоду нікому (без ударів, щипань тощо).
- Не брати чужі речі без дозволу.
Реагуйте одразу, якщо це правило буде порушено. Тайм-аут або втрата привілеїв можуть допомогти дітям навчитися думати, перш ніж щось робити. Це гарне правило як для батьків, так і для дітей, оскільки вам необхідно змоделювати відповідну поведінку і контроль над гнівом.
Стукати перед входом
Навчіть дітей поважати особистий простір іншого, встановивши правило про те, що треба стукати в закриті двері перед входом. Можете використовувати спеціальні хенгери від психолога Світлани Ройз.
Прибирати після себе
Поясніть, що означає прибирати за собою. Нагадуйте дитині, що потрібно покласти посуд в посудомийну машину, коли вона закінчить їсти. Або поясніть, що ви очікуєте, що ваші діти приберуть іграшки, перш ніж дістануть нові. Це підвищить безпеку і чистоту в сім'ї і підготують до подальшого життя.
Час для гаджетів
Багато сімей встановлюють правила користування гаджетами. Деякі обмежують час біля екрану до декількох годин в день, інші встановлюють точний час, протягом якого електроніка повинна бути виключена. Встановлення комендантської години для гаджетів перед сном допоможе виробити правильну гігієну сну як для дітей, так і для батьків, а це дозволить вам краще виспатися вночі.
Миритися після сварки
Навчіть дітей брати на себе відповідальність за свою поведінку, пояснивши, як реагувати, якщо вони когось образили. Іноді вибачення може бути досить, а в інших випадках може знадобитися відшкодування збитку.
Говорити правду
Підкреслення важливості чесності буде ефективним тільки в тому випадку, якщо батьки самі говорять правду. Якщо ви просите своїх дітей завжди говорити правду, але говорите в касі кінотеатру, що вашій шестирічної дочки тільки 5, щоб не платити за квиток - ваші слова не будуть ефективними. Діти не можуть відрізнити «білу брехню» від іншої брехні, тому, якщо ви хочете підкреслити важливість чесності, покажіть, що ви чесні.
Гігієна не обговорюється
Миття рук, чистка зубів і купання повинні бути фундаментальними правилами без компромісів. Поясніть про важливість цих процесів з допомогою книг або мультфільмів.
Регулярні сімейні зібрання
На сімейних зустрічах можна обговорити або переглянути правила, поговорити про найближчі плани. Деякі сім'ї можуть призначати такі збори раз на тиждень, іншим достатньо раз на місяць.
Правила для всіх
Всією сім'єю працюйте над тим, щоб вирішувати конкретні проблеми. Наприклад, якщо ви помітили, що деякі члени сім'ї не прибирають після себе, поговоріть про це і подумайте, що ви можете зробити, щоб краще застосувати це правило.
Будьте відкриті для перегляду списку правил по мірі необхідності. Діти ростуть і дорослішають, поведінка і ваші очікування також будуть змінюватися, тому не забувайте за необхідності додавати нові правила.
фото: depositphotos
Читайте також
