Коли у вас є діти, подорожі по роботі - те, що багато хто вважає перевагою, більше схожою на недолік. Поїздка у відрядження, чи то на вихідні або на місяць або довше, є складною ситуацією як для батьків, так і для дітей. Ви можете або звільнитися, або шукати вихід. Ці поради допоможуть зробити ваші поїздки менш напруженими для сім'ї.
Що робити, якщо мамі потрібно виїхати
Знайте, коли потрібно сказати
Час, коли потрібно ділитися новинами про майбутню поїздку залежить від віку і темпераменту вашої дитини. Малюки і дошкільнята не розуміють поняття часу, і деякі діти молодшого віку можуть як і раніше відчувати труднощі з диференціацією п'яти днів одного тижня, тому найкраще сказати їм за пару днів. Маленькі діти, як правило, дуже турбуються про те, що батьки йдуть, тому коротші тимчасові рамки зменшують час, протягом якого вони хвилюються. Старші діти і підлітки більш незалежні, тому ви можете повідомити їм, принаймні, за три-чотири дні завчасно.
Розкажіть деталі
Розкажіть своїй дитині, коли ви їдете, куди їдете, що ви будете робити, як він зможе зв'язатися із вами, і коли ви повернетеся. Маленькі діти можуть не розуміти, що таке понеділок або 20 серпня, тому відзначте дати вильоту і повернення у кольоровий календар. Скажіть йому, щоб він відзначав один день щоранку, коли він прокидається, і ви будете вдома в той день із зіркою (або як ви його відзначите?). Допоможіть йому зрозуміти, де ви будете, покажіть фотографії, вкажіть місце на мапі або покажіть в Інтернеті. Нехай він дізнається, хто буде піклуватися про нього, поки ви їдете, і чи залишиться він вдома або повинен пожити у бабусі, наприклад.
Дотримуйтеся щоденного порядку
Краще за все не робити ніяких додаткових змін, які можуть порушити життя дітей. Нехай все буде як завжди. Якщо дитина залишиться із нянею або родичем, залиште їм докладні інструкції про розпорядок дня, графіки харчування і прогулянки, ритуалах перед сном і всю необхідну інформацію, щоб все було в порядку.
Залиште нагадування про маму (тата)
Велика фотографія у будинку і може зменшити занепокоєння в зв'язку з розставанням. Залиште записки в несподіваних місцях із приємними словами, наприклад: "Мама тебе дуже любить, доброго дня".
Уникайте довгих прощань
Ви не переїжджаєте в іншу країну назавжди, усе не буде тиждень, і не потрібно надмірно драматизувати. Щоб полегшити прощання, обійміть дитину, поцілуйте і скажіть: «Я люблю тебе. Я не можу дочекатися, коли повернуся, але я знаю, що ви добре проведете час». Помахайте, і сідайте в таксі.
Телефонуйте, пишіть
Не забувайте телефонувати. Щоденні чати дозволяють дітям чути ваш голос і дають кожному можливість поділитися своїм днем і обговорити будь-які проблеми. Не обмежуйте зв'язок із мобільним телефоном. Skype, Viber або інші додатки для відеочатів - це забавні і прості способи підтримувати зв'язок. Сім'я також може спілкуватися, граючи в ігри або переглядаючи телепередачі в Інтернеті. Але якщо в перебігу дня ви зайняті по роботі, домовтеся, наприклад, про щоденні дзвінки о 20.00.
Будьте готові до запитань
Якщо дитина ще не залишалася надовго з татом або бабусею, будьте готові до того, що вони не будуть знати, як укласти малюка спати або як впоратися із примхами. Постарайтеся все підготувати - улюблені книги, улюблені іграшки, список мультфільмів для "крайнього випадку". Головне, залишайтеся спокійною - їм потрібен час, щоб звикнути до нового, але все буде добре.
Повернення із любов'ю
Після довгої тижневої поїздки ви, ймовірно, не можете дочекатися, коли приїдете додому, щоб розслабитися. Але, коли діти не бачили маму якийсь час, вони хочуть поділитися усім, що сталося, подивитися, які сувеніри їм купили, і почути про вашу поїздку. Вони турбуватимуться, якщо ви чесно скажете, що дуже втомилися і хочете в душ. Постарайтеся виділити хоча б 20 хвилин для того, щоб пообніматися і вручити подарунки. Провести час із вашою дитиною, у першу чергу - це важливо для нього. Більш того, якщо ваше повернення настільки ж позитивне, як і ваш від'їзд, він буде менше турбуватися у наступний раз, коли ви будете подорожувати.
Фото: shutterstock
Читайте також
