Алергія на сонце (фотодерматоз або фотодерматит) - це стан, обумовлений підвищеною чутливістю шкіри до сонячних променів. Однак, самі по собі, сонячні промені не є алергенами, але під їх впливом в організмі накопичуються речовини, які викликають алергію.
Хто схильний до підвищеного ризику алергії на сонце?
- Люди зі світлою і тонкою шкірою
- Жінки в період вагітності
- Маленькі діти
- Люди, які страждають захворюваннями ендокринної системи
- Люди з різними захворюваннями печінки і нирок
- Особи, які зловживають солярієм і надмірним засмагою
- Люди, які приймають лікарські препарати (антибіотики, знеболюючі засоби і ін.)
- Особи, які, безпосередньо перед перебуванням на сонці, робили татуаж або пілінг (при таких косметичних процедурах використовується сульфат кадмію, який є «провокатором» фотодерматиту)
- Схильні до ризику алергії на сонці люди, які страждають на атопічний дерматит
- Спадковість
- Ослаблена імунна система
Також виникнення фотодерматиту може спровокувати різка зміна клімату.
Як проявляється алергія на сонце: симптоми
- Почервоніння шкірних покривів
- Лущення шкіри
- Висип як на певних ділянках шкіри (наприклад, у зоні декольте, на обличчі), так і по всьому тілу
- Печіння і свербіж по тілу
- Пухирі, заповнені рідиною
- Підвищення температури
- Головний біль, запаморочення
- Набряклість уражених покривів
- Можливе зниження артеріального тиску
Рекомендації
- Не рекомендується користуватися косметичними засобами, такими як духи, одеколон або зволожуючими кремами. Дані засоби містять спирт, який на сонці здатний спровокувати опік. Важливо читати склад, а також проконсультуватися із лікарем-дерматологом.
- Користуйтеся сонцезахисними кремами
- Уникайте прямих влучень сонячних променів на шкіру, а також виходьте на сонце в безпечний час - із 7.00-11.00 і з 15.00-19.00. Решту часу краще провести в номері готелю.
- Якщо у вас занадто чутлива шкіра, то проводьте час на пляжі під тентом або парасолькою
- Носіть закритий одяг зі світлих і натуральних тканин
- Відмовтеся від косметичних процедур перед відпочинком на морі
- Введіть у свій раціон продукти, багаті антиоксидантами і вітамінами групи В
- Їжте більше овочів і фруктів
- Пам'ятайте, що з 11.00 до 15.00 сонце сильно активне, тому засмагати в цей час не рекомендується, так як можна отримати не тільки алергію, а й сонячний удар
Фото: shutterstock
Читайте також
