Сок – это напиток силы, активности и энергичности, так как сделан путем спрессовывания фруктов. К тому же, ваше чадо вряд ли откажется от него.

Сок удобна давать детям, у которые еще не появились зубы, ведь концентрат из витаминов и железа можно выпить прямо из ложечки или бутылочки.

Но родителям необходимо правильно выбрать напиток. В первую очередь обращайте внимание на состав. Так, например, концентрация сахара в составе способна вызвать брожение в кишечнике, а также увеличить калорийность напитка.

Фруктовые кислоты вместе с сахарами негативно действуют на тонкую эмаль растущих зубов, поэтому лучше всего отдавать предпочтение тем вариантам соков, которые не содержат в составе сахара. Например, сок «Агуша» с мякотью «Яблоко-персик».

Напиток не только без добавления сахара, но и в нем не содержатся красители, консерванты, ароматизаторы, аскорбиновые кислоты и ГМО.

В составе только яблочный сок (63%), персиковое пюре (30%) и яблочное пюре (7%).

Сок рекомендуется давать в перерывами между приемами пищи, например, на полдник, сочетая с печеньем.

Фото: depositphotos