Посмотрите, как сидит ваш ребенок за обеденным столом, как читает книгу, использует гаджет и учит уроки. Незаметно сфотографируйте его позу, а потом покажите педиатру, что врач вам на это скажет. Впрочем, и взрослые не лучше. На улицах и в общественных местах то и дело можно встретить людей с опущенными вниз головами, которые просматривают ленту в социальной сети или отвечают н а сообщения рабочей почты.
При сколиозе спинной мозг кажется изогнутым или согнутым в сторону, как буква «S» или «C».
Что вызывает сколиоз у детей?
Американская академия ортопедических хирургов и Академия исследований сколиоза классифицировали это заболевание на три типа, в зависимости от того, что является причиной:
- Нервно-мышечный сколиоз: происходит из-за неврологического состояния, такого как церебральный паралич, мышечная дистрофия, опухоли спинного мозга, паралитические состояния, расщепление позвоночника и нейрофиброматоз.
- Врожденный сколиоз: этот тип сколиоза возникает еще во время развития позвоночника ребенка в утробе матери. Как правило, его диагностируют в возрасте 2 лет, но он также ожет быть незамеченным и до 8 лет.
- Идиопатический сколиоз: в этом случае причина сколиоза неизвестна и на него приходится около 80% случаев заболевания. Этот тип может возникать, как у детей, так и у взрослых.
Идиопатический сколиоз далее подразделяется на три типа:
- Инфантильный сколиоз встречается в возрасте от 0-3 лет и чаще у мальчиков, чем у девочек.
- Юношеский сколиоз, как правило, встречается в возрасте от 3-10 лет.
- Сколиоз у подростков, возрастная категория которого от 10-18 лет и чаще он встречается у девочек.
Общие симптомы сколиоза:
- Неравномерные плечи
- Разница в высоте между лопатками и высотой или положением бедра
- Когда ребенок стоит, то склоняется в одну из сторон
- Голова не центрирована с остальной частью тела
Если сколиоз не врожденный, не имеет генетического фактора, то профилактикой будут служить простые правила:
- Всем родителям хочется, чтобы их малыш развивался быстрее, но против природы «не попрешь». Не стоит садить грудничка, который еще не готов к новой позе. Всему свое время.
- Если гуляете с ребенком, меняйте руку, за которую его держите. Не стоит всегда отдавать предпочтение одной руке.
- Детский организм нуждается в витамине D, особенно, после зимнего времени, поэтому чаще устраивайте прогулки на свежем воздухе, а утро начинайте с открытия штор, чтобы впустить солнце.
- Обратите внимание на спальное место ребенка. Матрас должен быть ортопедическим и подушка не должна быть слишком мягкой.
- Важно, чтобы вся мебель малыша соответствовала его росту, а если он учит уроки, то необходимо делать перерыв каждые 20 минут. Просто встать, потянуться, пройтись по комнате, сделав зарядку.
- Обращайте внимание на осанку ребенка и его позу при письме, чтении, просмотре телевизора и использовании гаджетов.
- Важно, чтобы ребенок занимался каким-то видом спорта. Лучше всего выбрать симметричный вариант, например, плавание. Мальчикам можно установить дома турник, да и девочкам тоже этот спортивный инвентарь подойдет.
Фото: shutterstock
Читайте также
