Реви Джейн Шульц (Revie Jane Schulz) активно занимается спортом, на ее страницу в Instagram подписано более 138 тысяч человек, а упражнения, которые она выполняет с беременным животом, получают более 2400 тысяч лайков.

Здоровое питание и спорт – это формула здоровья, но некоторые беременные готовы менять стереотипы, доказывая, что, будучи в положении можно продолжать вести свой привычный образ жизни (и как им только удается спасаться от токсикоза в первые месяцы беременности?).

Читайте также: В мире животных: дизайнер из бангкока создает удивительные кольца

Вот тут Реви Джейн выполняет просто зарядку.

А здесь уже катается с беременным животом покоряет волны.  «Вот такая жизнь ребенка в животе», – говорит Реви Джейн.

Ее обычная «беременная» тренировка состоит из 4 подходов, а заканчивается танцами. Смотрите сами.

Или вот еще одна тренировка, где Реви Джейн на 31 неделе беременности.

Безусловно, спорт – это здоровье, но беременность – это  период для женщины, когда чрезмерные нагрузки могут только навредить. Рекомендуетяс проконсультироваться с врачом, а тольтко потом надевать спортивную форму и отправляться в фитнес-клуб.

В случае Реви Джейн все хорошо, она родила здоровую малышку и быстро пришла в форму после родов.

Читайте также: Лучше молчи! 10 вопросов и фраз, которые раздражают любую беременную

Фото: www.instagram.com/reviejane