Сара работает моделью нижнего белья, поэтому даже во время беременности девушка не могла себе позволить потерять форму. Красотка буквально шокировала пользователей Сети, когда под своим снимком в нижнем белье написала, что ждет малыша. К слову, на Instagram аккаунт молодой мамы подписаны 2 миллиона человек.
Читайте также: Героиня: как 23-летняя мама воспитывает шестерых детей
Глядя на фотографию, было сложно поверить в то, что модель находится на седьмом месяце беременности. Небольшой размер живота Сара объяснила генетическими особенностями и влиянием на фигуру регулярных тренировок. При этом девушка не скрывала, что позволяет себе лакомиться бургерами и вафлями.
Не стоит увлекаться такой едой, но самое главное - слушать себя и не заглушать свои желания. Поедание любимых лакомств очень важно для психологического здоровья. Но съедать по торту в день, конечно, не стоит.
- прокомментировала Сара один из своих снимков.
Что касается физических нагрузок, то до беременности красавице приходилось заниматься по 3-5 раз в неделю. При этом ее программа тренировок включала пилатес и силовые упражнения. В интересном положении Insta-мама ограничила количество походов в зал до 1-2 раз в неделю, уменьшив интенсивность нагрузок.
Читайте также: Героиня: как 23-летняя мама воспитывает шестерых детей
Несмотря на то, что многие фолловеры обвиняли Сару в безответственном подходе к материнству, она родила абсолютно здорового сына. Спустя несколько дней после родов модель разместила в своем блоге трогательное фото, на котором она кормит малыша грудью. Однако, вскоре снимок был удален администрацией сайта, после чего Сара повторно загрузила снимок.
Я опубликовала фото снова, потому что в нем не было ничего предосудительного! Женщины не должны бояться кормить грудью, им нечего стыдиться!
Опыт этой Insta-мамы доказывает, что нужно наслаждаться беременностью, много фотографироваться и ценить каждый момент материнства.
Фото: instagram/sarahstage
