Современные мамы очень активные: они успевают и карьеру строить, и детей воспитывать, и находить время для себя.
Джемма Марин – актриса и танцовщица. Вместе с мужем Джейсоном они воспитывают малышку Александру. Эта семья просто обожает танцевать, поэтому появился хештег #dancingalexandra. Смотрите сами:
Впрочем, танцы – это эффективный способ вернуть добеременные формы, а также справиться с послеродовой депрессией. Когда мы танцуем под любимую музыку, настроение поднимается… Джемма поделилась с подписчиками откровенным снимком, показав свое тело спустя 2 дня после родов: все, как и всех женщин – «растянутый» живот.
Вот так она выглядит сейчас, а прошло всего 20 дней.
Помимо танцев эта пара занимается спортом. Как находит время? Например, отправляется на прогулку с маленькой Александрой и берет с собой боксерские перчатки. Для спорта не нужно место и время, в первую очередь – желание.
Фото: instagram.com/gemma_marin
Читайте также
