Без нормы на солнце: чем опасно ультрафиолетовое излучение?

Актриса Николь Кидман никогда не загорает, а на улицу не выходит без солнцезащитных очков и шляпы с широкими полями. Вы видели, как она выглядит в свои 50? Далее все о вреде долгого нахождения на солнце.

Многие голливудские актрисы не идут на поводу у моды и не подвергают свое тело загару, например, Анджелина Джоли, Джессика Альба, Скарлетт Йоханссон, Энн Хэтэуэй и другие. Эти знаменитости предпочитают иметь фарфоровый оттенок, а вот Виктория Бекхэм, Алессандра Амбросио и Адриана Лима просто обожают солнце.  

Чем же может быть опасно ультрафиолетовое излучение?

Нужно знать, что самое безопасное солнце с 7.00-11.00 и с 16.00-19.00. Именно в это время можно смело отправляться на пляж и загорать, но всегда и обязательно наносить солнцезащитный крем на кожу. 

Преждевременное старение кожи

Современный мир диктует моду на загорелые тела. Шоколадная кожа на самом деле привлекательна, к тому же, она скрывает многие недостатки, например, целлюлит (если первая стадия). Но стоит знать, что теплый оттенок возникает как борьба кожи с травмирующим действием УФ. Другими словами, организм защищается с помощью выработки красящего пингмента – меланина.

Если «переборщить» с ультрафиолетом, то организм отреагирует появлением веснушек и пигментных пятен.

пляж отдых

Риск появления рака кожи

Ультрафиолет способен глубоко проникать в кожу, вызывая ее повреждения на генном уровне. Отсюда и риск возникновения меланомы – рака кожи. Именно поэтому все должно быть в меру!

Электроофтальмия

Только на коже не заканчивается негативное воздействием УФ, может развиться электроофтальмия – повреждение структур глаза. Именно поэтому солнцезащитные очки – это не просто трендовый аксессуар, но и необходимый для здоровья.

Интенсивное солнце может даже вызвать ожог роговицы. Наверняка вы не раз замечали, что при солнечно погоде нельзя долго смотреть на солнце, так как сразу начинается слезоточивость. Если дело дойдет до повреждения структур глаза, к слезам добавиться резь, покраснение, светобоязнь и отек эпителия роговицы и век.

Если обнаружили эти симптомы, не стоит ждать. Что все само собой пройдет, нужно промыть глаза чистой водой, использовать увлажняющие капли, а также надеть солнцезащитные очки. Также нужно обратиться к офтальмологу. 

Фото: depositphotos

Читайте также

Ребенок на солнце: когда выходить и чем защищать?

11-летний мальчик придумал, как уберечь детей от смерти в нагретых на солнце авто

Как подготовить кожу, тело и волосы к отпуску?

Фуд-тренды, благодаря которым худеют популярные блогеры

Новое на сайте