Проведите сегодня эксперимент: улыбнитесь случайному прохожему. Он, возможно, сразу в ответ и не улыбнется, потому что в современном мире улыбка может быть воспринята как подвох. Но ему станет приятно. Выбирайте противоположный пол и дарите улыбку. Если вы «соберете» 5-7 улыбок за день, считайте, день задался. Впрочем, этот же эксперимент хорошо проделать и с коллегами, и близкими людьми.
Улыбка – позитивный настрой
Всегда есть две стороны медали и только нам решать, какая сторона сегодня будет главенствующей. Вы собирались на работы и пролили на новую блузку кофе. Можно расстроиться и начать себя винить, а можно решить, что это знак – нужно надеть что-то более теплое, чем блузка. Если улыбнуться проблеме, то она растворится. Просто проведите эксперимент: целую неделю начинайте день с улыбки, даже если за окном дождливая погода. Вы удивитесь, но даже утренний кофе, который миллион раз готовили, будет иметь совершенно другой вкус… вкуснее.
Улыбка – гарантия успеха
Улыбка – это обаяние! Деловая встреча, совещание…Начните с приветствия и улыбки. Вы заметите, что окружающие к вам иначе будут настроены. К слову, как можно обидеть человека, который настроен доброжелательно? Да и вообще, на улыбку всегда хочется ответить улыбкой, на хамство – хамством. Если человек позитивный, то и доверия к нему больше. «Как он может обмануть ли подвести, глаза же добрые».
Улыбка лечит быстрее
Наверняка вы и сами знаете, что главное – «не раскисать», если заболели. Чем больше негативных мыслей, тем дольше болезнь не отступает. Именно поэтому для выздоровления нужен позитивный настрой, ну и чай, конечно. Смотрите комедии, читайте интересные книги, употребляйте яркие фрукты…
Улыбка – залог творчества и креативности
Если нет соответствующего настроя, вряд ли удастся создать неповторимую и гениальную идею, нарисовать картину, сыграть до мурашек на музыкальном инструменте и т.д. улыбка помогает настроиться на нужную волну, «словить» свой позитив и использовать его в своих целях. Если силой мысли не получается заставить себя улыбнуться, можно прибегнуть к пище. Вкусный обед – это то, что необходимо в холодную осеннюю погоду.
Улыбка против тревоги
Тревога и беспокойство – мамины спутники жизни. А, если не надумывать, если не сравнивать свою ситуацию с другими? Если сказать себе, что «все будет хорошо», «это не моя история», «я со всем справлюсь»? Просто попробуйте!
Улыбка делает нас привлекательными
Да-да, улыбкой можно расположить к себе человека и хорошо бы улыбнуться при знакомстве. Все, мнение о человеке в корне изменилось. Строгий пиджак уже и не такой строгий. Порой первое впечатление может быть обманчивым, а улыбка способна расставить все на свои места.
Фото: shutterstock
Читайте также
