Один из распространенных мифов, навязанных нам с экранов телевизоров – это то, что зубы надо чистить каждый раз после приема пищи, тогда зубы будут белые и здоровые. После еды эмаль зубов особенно чувствительна и ее важно не раздражать еще больше зубной пастой и щеткой. Достаточно прополоскать зубы специальным ополаскивателем, чтобы освежить дыхание и избавиться от остатков пищи в ротовой полости.

Читайте также: 4 научных способа, которые помогут стать счастливее

Заявление о том, что отбеливающие пасты опасны для зубов – является мифом при условии, если вы выбрали «правильную» пасту. Для этого важно на упаковке найти показатель абразивности RDA, он должен быть в пределах от 70 до 120 для взрослого человека.

Лазерное отбеливание подходит не всем. Так можно сказать о любой процедуре, важно лишь понимать ее суть и особенности. На самом деле, в арсенале опытного стоматолога, который проводит лазерное отбеливание, есть несколько лазерных систем, из которых подбирается именно та, которая подходит вам. Обращайтесь в проверенные клиники и к опытным стоматологам.

Электрическая щетка лучше обычной. Этот вопрос очень спорный. Кто-то тщательно вычищает зубы обычной щеткой, а кто-то не очень хорошо даже электрической. Тут важно соблюдать рекомендации стоматологов о том, как чистить зубы правильно.
И последний миф – народные средства в виде домашних паст с использованием сока лимона помогут отбелить зубы. Да, зубы может и станут белее, но ненадолго, т.к. вместе с налетом кислота разрушает верхний слой эмали и разрушает зубы. Именно поэтому важно следовать советам профессионалов, а не доверять непроверенной информации относительно того, как отбеливать зубы.

Читайте также: Какие изменения происходят в организме осенью

Фото: depositphotos