Но это, согласись, не аргумент! Вполне возможно, что сто и даже пятьдесят лет назад женщины не знали, что такое послеродовая депрессия. Но при этом они не знали также такого сумасшедшего темпа жизни, убитой экологии и пр. «достоинств» современной эпохи. 

 

Поэтому, отметив у себя непонятное нервное перевозбуждение, сравни его  симптомы с основными признаками послеродовой депрессии. 

Читай также: Гигиена после родов

 

Не пропусти симптомы послеродовой депрессии

 

Новоиспеченных мам, находящихся в послеродовой депрессии, легко вычислить по поведению. Они либо проявляют особую неадекватную активность по отношению к своему ребенку, либо наоборот, относятся ко всему безразлично. При этом такие мамы, как правило, всегда чем-то не довольны, у них просто масса поводов для жалоб (что-то не так с малышом, нет молока, участковый доктор невнимательный, родственники редко посещают или, наоборот, сильно надоедают), поэтому они склонны к уединению и часто плачут.

Читай также: Как похудеть после родов

 

Помни! Пускать на самотек послеродовую депрессию нельзя! Это состояние может усугубляться и даже передаться малышу. Когда к ребенку прикасается несчастная мама с тревожным выражением лица, разговаривает с ним огорченным голосом, в котором слышатся слезы, малыш тоже становится тревожным и огорченным, а такое его состояние передается матери. Получается замкнутый круг, разорвать который маме одной не под силу.