- Кроха заболел. Аппетит у него пропадает внезапно. В большинстве случаев его отсутствие сопровождается симптомами различных заболеваний (например, повышение температуры, расстройство желудка, высыпания на коже). Предложи малышу обильное питье и щадящую диету.
- Слишком много эмоций. Это может быть связано с различными событиями: поход в гости, приезд родственников, конфликт в семье. Не заставляй малыша насильно есть. Сначала поговори с ним, обсуди ситуацию, успокой его.
- Перекусы между приемами пищи. Если малыш это делает постоянно, то естественно, когда наступит время полноценного приема пищи – будет неголоден. Режим важен прежде всего потому, что в определенное время у малыша начинает вырабатываться желудочный сок, который способствует перевариванию пищи.
- Низкий уровень энергозатрат. Количество еды прямо пропорционально количеству затраченной энергии. И если ребенок мало двигается и практически не бывает на свежем воздухе, то и аппетит у него снижается.
- Индивидуальные особенности обмена веществ. Если малыш нормально развивается и хорошо прибавляет в весе, ест с удовольствием, но очень мало (на твой взгляд), не стоит слишком беспокоиться. И не старайся любыми способами «затолкнуть» в ребенка побольше пищи. Возможно, кто-то из семьи такой же малоежка, как и твой малыш.
