Ваше тіло починає готуватися до грудного вигодовування з самого початку вагітності. І до моменту появи на світ малюка, практично кожна мама готова до грудного вигодовування - в грудях відбувається вироблення першої їжі новонародженого - концентроване молозиво.
- Майже всі на самих ранніх термінах вагітності відчувають поколювання в сосках, підвищення чутливості і легкий біль у грудях. Деякі жінки помічають, що їх груди стають більшими. Можна навіть сказати, що це одні з найперших ознак вагітності, та привід зробити тест або сходити до лікаря.
- Кровопостачання грудей під час вагітності збільшується, а кількість молочних протоків і клітин, що виробляють молоко, збільшується з кожною вагітністю.
- Розмір грудей до вагітності, і те, наскільки груди збільшяться під час виношування малюка, не визначає, скільки молока вони вироблятимуть. Навіть у найменших грудях може вироблятися достатня кількість молока, необхідна саме вашому малюкові.
- У деяких жінок ще під час вагітності починає виділяти молозиво, але далеко не у всіх. Обидві ситуації є нормою, і приводів для переживань точно немає. У будь-якому випадку, є у вас молозиво до народження малюка чи ні, ніяк не впливає на його вироблення після пологів.
Чи потрібно зміцнювати соски перед годуванням грудьми?
У колишні часи жінкам рекомендували розтирати соски жорстким рушником, нібито це допомагало зробити їх ніжну шкіру грубіше, і надалі уникнути її травмування. Але ця практика виявила свою неефективність, безглуздість та абсолютну марність. Тому сучасні лікарі не радять таким або будь-яким іншим способом готувати груди до годування.
Гормональні зміни, що відбуваються в грудях жінки під час вагітності, готують її до годування дитини без необхідності робити що-небудь ще.
- Вам також не потрібно заздалегідь використовувати креми для пом'якшення шкіри. Темні ділянки навколо сосків - ареоли, виділяють особливу субстанцію, яка природним чином змащує ваші соски. Це мастило має той же запах, що і навколоплідні води - знайомий і заспокійливий для вашої дитини, особливо одразу після її народження.
- Новонароджений малюк впізнає запах, «розуміє», що груди пахнуть вами, молозивом і молоком. І це підштовхує його притиснутися до мами, шукати груди і намагатися смоктати в перший тиждень життя.
- У перші дні годування грудьми намагайтеся не використовувати запашне мило, парфуми та лосьйони для тіла, особливо на грудях або навколо них. Ароматичні продукти можуть замаскувати природний запах ваших грудей і збити з пантелику дитину.
Що зробити, щоб почати грудне вигодовування найкращим чином?
Перше, що допоможе налагодити грудне вигодовування в перші дні і навіть години - прикладання малюка «шкіра до шкіри» відразу після його народження, ну, як мінімум - протягом першої години.
Домовтеся заздалегідь, що ви хочете, щоб малюка відразу поклали вам на живіт, а медперсонал допоможе обрати природне положення, зручне для вас і малюка. В цьому випадку у крихітки вмикається рефлекторний пошук грудей, а ваші груди активніше виробляють молозиво. Доведено, що в цьому випадку малюк швидше вчиться правильно захоплювати сосок і звикання до годування грудьми проходить легше.
Навіть якщо вам зробили кесарів розтин, все одно можливий контакт шкіра до шкіри, нехай через деякий час та з деякою допомогою акушерки. Це може відбуватися як в операційній, так і у післяпологовій палаті.
Ситуації бувають різні, і навіть при контакті «шкіра до шкіри» малюк може не впоратися і не взяти груди відразу. Це не страшно - він притулиться до мами, відчує знайомий заспокійливий запах, відпочине, а трохи пізніше можна буде зробити ще спробу годування.
Читайте також
