В этот период ешь все, что захочется. Рекомендуется разнообразить пищу по желанию. Однако она должна быть легкой и содержать большое количество витаминов.
- Ешь небольшими порциями каждые 2-3 часа. Частое жевание (соленые сухарики, орешки, сухофрукты, лимон) очень помогает при тошноте. Пища должна быть охлажденной или слегка подогретой.
- Есть нужно лежа.
- Пей щелочную минеральную воду.
- При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.
Помни, покупать надо только те эфирные масла, у которых есть гигиенический сертификат и сертификат соответствия.
Читай также "Чем опасно повышение давления во время беременности"
Для избавления от тошноты и рвоты рекомендуется использовать масло имбиря. Можно носить с собой в сумочке флакон с эфирным маслом и использовать его при появлении тошноты, при снижении аппетита, а также при реакции на запах пищи: одну каплю эфирного масла имбиря капнуть на ладони, сильно потереть, поднести их к носу и сделать несколько глубоких вдохов.
При рвоте более эффективным методом станет паровая ингаляция: в 0,5 литра кипятка капни одну каплю эфирного масла имбиря, накрой голову полотенцем и вдыхай ароматизированный пар, глаза при этом должны быть закрыты. После прекращения рвоты для снятия напряжения в области желудка рекомендуется легкими поглаживающими движениями втереть в кожу выше пупка следующий масляный раствор: в десертную ложку (10 мл) любого растительного масла добавить одну каплю масла имбиря.
Читай также "Беременность: что можно и чего нельзя "
Эффективным методом лечения раннего токсикоза также считается иммуноцитотерапия. Метод заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводят лимфоциты ее мужа. Улучшение самочувствия беременной наступает, как правило, через 24 часа.
Медикаментозное лечение при раннем токсикозе должно быть комплексным. Используются препараты, регулирующие функцию центральной нервной системы и блокирующие рвотный рефлекс, средства для внутривенного введения, восполняющие потерю жидкости, минеральных веществ и заменяющие обычное питание.
Знаешь ли ты что, к редким видам ранних тонсикозов относятся:
дерматозы (кожный зуд, экзема) возникают в различные сроки беременности и исчезают вместе с ней. Зуд может ограничиться лишь небольшим участком кожи или распространиться по всему телу, вызывая бессонницу, раздражительность.
