Начиная с четырехмесячного возраста, можешь ходить с карапузом в бассейн и учить его плавать! Будь готова к тому, что кроха проявит удивительные способности ныряльщика – при опускании под воду он инстинктивно задерживает дыхание и закрывает ротик. Плескание в бассейне не только принесет удовольствие карапузу, но и сыграет важную роль в его развитии, к тому же укрепит иммунитет. Для занятий в воде пригласи специалиста, но можешь сама выступить в роли тренера. А мы тебе в этом поможем.

 

Приготовь экипировку

 

Чтобы малыш увереннее чувствовал себя в воде в бассейне, а плавание доставляло ему удовольствие, приобрети для крохи необходимую экипировку.

 

• ​Подгузники для плавания. Отправляясь с малышом в бассейн, купи для него специальные одноразовые подгузники для плавания. Они тщательно прилегают к ножкам, поэтому если во время плавания кроха сходит по-большому, вода в бассейне останется чистой. Надеть на ребенка обычные плавки ты сможешь лишь после того, как он научится пользоваться горшком.

• Круг для плавания. Для самых маленьких пловцов лучше с дном, в котором вырезаны отверстия для ножек. Из такого круга кроха не сможет выскользнуть. Есть еще одно новшество - круг на шейку. Он хорошо поддерживает головку малыша и не даст ему нахлебаться воды.

• Игрушки для купания. Занимаясь в бассейне, карапуз будет пытаться дотянуться до них, поймать их ручкой. Это прекрасная тренировка координации «глаз-рука».

 

Многие мамы считают, что посещение бассейна с малышом - это слишком тяжелое испытание для него: ведь кроха может замерзнуть, наглотаться воды... Но не забывай, что до шести месяцев малыш способен инстинктивно задерживать дыхание. А это значит, что карапуз, погруженный под воду на несколько секунд, автоматически прекращает делать вдох. Однако помни: проводить эксперименты с нырянием можно лишь после проведения серии подготовительных упражнений. И не стоит рассчитывать на то, что карапуз сам начнет плавать. Чтобы овладеть этим довольно сложным навыком, малютке необходимо, для начала, освоиться в бассейне и познакомиться с разными техниками движения в воде. А для этого нужны время и множество упражнений.

 

 

ВНИМАНИЕ! Упражнения в воде лучше всего начинать в домашней ванне.

 

 

 

Чтобы вода не напугала малыша, на первом занятии ляг на спину в неглубоком бассейне (воды должно быть меньше, чем тебе до колена) и положи карапуза себе на грудь. В твоих объятиях кроха будет чувствовать себя увереннее и спокойнее. Такое положение поможет ребенку освоиться с водой и новым местом: его не будут пугать громкие звуки, смех и музыка.

 

 

ВНИМАНИЕ! Следи за тем, чтобы кроха не заглатывал воду из бассейна. Для начала можешь предложить ему пустышку.

 

 

Читай также "8 составляющих, которые научат грудничка владеть своим телом"

 

 

После занятия обязательно помой ребенка под душем (с мылом). Ни в коем случае не допускай стояния малыша в душевой без обуви – это первый шаг к заражению стопы грибковыми инфекциями.

 

 

ВНИМАНИЕ! Бассейны, предназначенные для занятий с грудничками, как правило, оснащены пеленальными столиками. Обязательно пользуйся ими! Не пробуй поменять крохе подгузник в раздевалке на узкой лавочке − с нее он может легко упасть и удариться.