И на первом месте среди них сельдерей. Уникальные свойства этого растения были обнаружены американскими врачами. Оказывается, корень сельдерея – природный жиросжигатель. Что особенно радует: чем больше супа с сельдереем будет съедено, тем выше вероятность похудеть в рекордно-короткие сроки. В идеале - для тех, кто обладает железной волей и очень хочет похудеть, суп с сельдереем должен стать единственной едой хотя бы на неделю. А затем можно есть, избегая очень калорийных продуктов, но не ограничивая себя строго с воем обычном рационе. Но очень важно заедать небольшим количеством супа каждый прием пищи – нужно дать возможность сельдерею проявить свои волшебные свойства. И в обед желательно есть только суп из сельдерея, без второго.
Читайте также: Хочешь похудеть? Рассчитай свой БЭЗ и не выходи за его рамки!
Как приготовить суп-жиросжигатель
Корень сельдерея, морковь, лук, капуста, помидоры, болгарский перец варятся до готовности. Суп заправляется двумя столовыми ложками оливкового масла, зелень крошится в тарелку или проваривается вместе с овощами. Соль по вкусу, хлеб отменяется.
Читайте также: Сколько нужно зеленого чая, чтобы похудеть?