Архів
Советы аюрведы: что взять у сентября для своего здоровья
Доктор медицинских наук, доктор аюрведы Алла Владимировна Дмитриева каждому своему пациенту дает строго индивидуальные советы: они необходимы для того, чтобы восстановить здоровье. Но в этом не будет необходимости, если придерживаться ее общих рекомендаций.
Читати
Как похудеть без диеты: 7 правил на каждый день
Знаете ли вы о том, что всего лишь 5% людей, худеющих при помощи диеты, удерживают потом результат? У остальных, даже если им удалось похудеть, вес возвращается, а иногда даже перескакивает через старую отметку.
Читати
Как вырастить умного ребенка в современном мире
Все мы хотим вырастить умных детей. Что интересно: уровень собственного интеллекта, если он ниже желаемого, признается родителями фактором малозначимым. Дети должны ведь опережать родителей. А если уровень IQ родителей высок, то ожидания от детей становятся вообще непомерными.
Читати
Как полюбить свое тело? 7 последовательных практик
Мало кто находится в восторге, видя свое отражение в зеркале. И слова о том, что себя нужно любить такой, какая есть, чаще всего кажутся всего лишь словами. Но психологи все равно настаивают на том, что любовь к себе, к своему телу (какое бы оно ни было), является тем кирпичиком, который помогает достигнуть гармонии в отношении себя. Как же полюбить свое тело?
Читати
Исповедь бабушки или Почему ребенок голодный?
Когда мне было двадцать, и у меня был один ребенок, я с изумлением наблюдала, как моя свекровь со слезами умиления на глазах кормит мою дочь ну просто «под завязку». Зачем? – думала я и с легкостью пропускала кормление, когда она не видела, а дочь от тарелки с супом отворачивалась.
Читати
В Киеве прошла презентация обновленных Always Ultra
Недавно в Киеве состоялась презентация линейки обновленных Always Ultra. Мероприятие собрало самых активных блогеров и представителей Интернет-ресурсов, которые смогли убедиться в инновационности и высоком качестве продуктов и даже лично их протестировать!
Читати
Как найти свое призвание: советы инструктора по счастью
Психолог, лайфкоуч и инструктор по счастью Влада Березянская рассказала, как найти себя и свое призвание.
Читати
Большая разница между детьми: опасные места для мамы в их воспитании
Совсем недавно большой разницей между детьми считалось все, что больше 5 лет. Сейчас такая разница стала нормой. И се чаще в семьях, к удивлению и некоторой смущенности мам этим фактом, рождаются дети спустя 12, а то и больше, лет.
Читати
Куда пойти с ребенком на выходные? Афиша на 19-20 сентября
На эти выходные к нам вернулось лето! Поэтому ни в коем случае нельзя сидеть взаперти. Отправляйтесь за новыми впечатлениями вместе с детьми. А куда пойти на выходные, 4mama подскажет!
Читати
Ева Мендес раскрыла секрет необычного имени дочери
Ева Мендес стала героиней шоу The Wendy Williams Show, где рассказала о дочери, кубинской семье и фигуре после родов.
Читати
Как покрытие школьных парт влияет на заболеваемость детей
Какой должна быть парта для школьника? Производители мебели для школьников, да и родители тоже озабочиваются обычно конструкционными особенностями рабочего места для ученика. А какое значение для здоровья ребенка имеет материал?
Читати
Правила питания: чем и как кормит своих детей Джейми Оливер
Джейми Оливер не только известный во всем мире британский повар, блогер и ведущий своих телевизионных программ о питании, к советам которого прислушивается миллионы людей, но и отличный семьянин. У него подрастает четверо детей: три дочки (13, 12 и 6 лет), и пятилетний сын. Джейми во всех своих многочисленных книгах и шоу уверяет своих поклонников, что здоровая еда может быть не только полезной, но и очень вкусной. Но что он готовит своим детям? Придерживается ли своих установок дома?
Читати
Почему косметологи так любят косметические средства на основе винограда
Виноград – это незаменимый продукт как для здоровья, так и для красоты. Почему нужно обратить внимание на средства с экстрактами винограда и виноградных косточек?
Читати
Какие органы нашего тела первыми «сдаются» от сидячей работы
Сидячая работа однозначно вредна. Но какие органы своего тела нужно обратить внимание в первую очередь, вовремя помочь, не допустить развития серьезного заболевания? Давайте узнаем мнение по этому поводу практика, ежедневно имеющего дела с телом человека. И теоретиков – ученых, которые стремятся докопаться до корня каждой болезни.
Читати
Как уменьшить влияние смартфона на организм взрослого и ребенка?
Ученые и медицинские специалисты уверены, что смартфоны не так уж и безопасны. Электромагнитное поле, которое излучает смартфон, может вызвать не только заболевания, но и перепрограммировать ДНК человека. Как же уменьшить влияние смартфона на организм ка взрослого, так и ребенка?
Читати