Моя подруга із двома доньками, які ходять до молодшої школи, років два не могла вибратися на каву, хоча живемо ми у трьох кварталах один від одного. Я не розуміла і списувала на недоліки тайм-менеджменту. Коли моя дитина підросла до передшкільного віку і потреби в гуртках і секціях, я із розкладу вимкнула свої тренування. Мені довелося зробити вибір, і тепер ми жартуємо, що виберемося «позапалювати» ще років через 20-30, такими сивими бабусями в «конверсах».
Навіть не так: у мене не було вибору і я із легким серцем викреслила свої тренування, щоб поставити тренування доньки. Поки вона не зможе їздити на них сама, а це ще роки 4.
Потреба чи примха?
Дитина вбирає у себе все нове блискавично і у величезних кількостях. У дитини з віком зростає потреба у великих навантаженнях і обсягах інформації, ніж зазвичай можуть дати садок, мама, няня, бабусі з дідусями, в якісно проведений час з дорослими, у фізичній активності. Це нове - вже спорт з дисципліною і умінням слухатися тренера, не просто дудіти на флейті, але грати, малювати не тільки вдома, а й з усіма на уроці. Потреби в розвитку відрізняються від спонтанного «хочу іграшку». А мама розуміє, що розвивати дитину зараз - вкладати в успішне майбутнє. І мій «ходив скрізь, аби час провести, тому нічого толком не досяг», уже не є важливими аргументами. І в запій читаємо популярні статті про зв'язок музики і успіхи в математиці, танцях і розвитку нових нейронних зв'язків, важливості для успіху EQ, емоційного інтелекту, а не тільки IQ.
Логістика і тайм-менеджмент
У цей час мама різко усвідомлює, що таке логістика і що її пізнання у тайм-менеджменті були поверхневі. Заробити гроші, знайти потрібні секції-заняття, скласти розклад, відвезти-почекати-привезти... Подбати про будинок, сім'ю, попрацювати, приділити час собі, бути в формі - здоровою і фізично сильною. І так, розклад: щось доводиться прибирати зі своїх занять - або включати няню, дідуся, бабусю. Знайоме? Якщо пощастило з родиною і дитину можуть возити - ідеально, якщо пощастило менше - доведеться зробити так, щоб пощастило з фінансами і возила няня. Якщо поки не пощастило - возимо самостійно і поступово нарощуємо свою ефективність в усіх сферах. Головне, залишити в розкладі ресурсні пункти: фізична активність, відпочинок, турбота про себе.
Вибір: він є або його немає?
Підходиш до лінії, де розумієш, що вибору - немає. Дитячі потреби - не примха чи бажання. Це як хочеться пити і потрібно напоїти водою. Мама - в ідеалі, звичайно, повна сім'я і мама з татом, але в цьому тексті я далека від ідеалу і пишу просто про маму - виявляється перед необхідністю дати дитині (дітям) то, у чому він потребує. І дати за рахунок викреслювання своїх «хочу» і «мені треба» на найближчі кілька років із розкладу. Це не про вибір: за великим рахунком, вибору немає. Моя знайома психоаналітик Тетяна Станіславська подарувала мені формулу прийняття: «Ти не відмовляєшся, ти просто ставиш на паузу». Ставиш на паузу своє танго, йогу і читання книг. Або заробляєш на все і на няню теж. Але прослизнути в це вушко голці без напруги можна, якщо ти дуже любиш.
Самозречення або подарунок?
Ще одна мама двох дівчаток, Олена Жигір, прокоментувала в саму точку: «Я народила дітей, а решту їм у подарунок». Маючи на увазі, що все, що вона вкладає у них - це подарунок. Вона - дарує. Щоб потім, коли діти виросли, вони раптом не опинилися повинні мамі (батькам) час, гроші, увагу, «віддавати борги»...
І коли я «ставлю на паузу» свої заняття - це про зробити подарунок дитині, без надриву, натужно, стискання щелеп та іншого страждання. А з любові. Тільки так ця пауза буде легкою і необтяжливою. Тільки так я буду сама щаслива - і зможу передавати дитині щастя і почуття задоволення. Батьки вкладають у дітей не тому, що повинні, а тому що - люблять.
Важко vs легко
Скарги виникають, якщо не хочемо або не виходить брати відповідальність. Бути дорослим - це брати відповідальність. Якщо десь не вистачає ресурсу на дорослість, здається, що «не впораюся» і «а як же я», варіантів небагато: або подорослішати, або бути нещасним. Для того, щоб брати відповідальність, потрібен ресурс. А ресурс для мами - все та ж «киснева маска, яку потрібно надіти спочатку на себе». Уміти себе стримувати і віддати свій час дитині - «ласкаво просимо у клуб дорослих людей».
Головне пам'ятати, що ви всього-на-всього поставили на паузу деякі свої хочу і обов'язково до них повернетеся. І поки недоступний спортзал, є підйом о 6 ранку, кросівки і програма для початківців бігунів у смартфоні. І в цьому виборі - моя свобода, моя відповідальність і моя любов - до себе, дитині і свого життя.
Фото: shutterstock
Читайте також
