У новонароджених ще не сформувався у кишечнику нормальний склад мікрофлори, необхідної для переварювання і засвоєння їжі, а також для створення нормальної імунної реакції, тому батьки часто можуть стикатися із харчовими алергіями у дитини.
Знайомство малюка з новим продуктом повинно проходить наступним чином:
- Консультація із педіатром. Обов'язково потрібно проконсультуватися із педіатром, а після цього давати пробувати новий фрукт або ягоду дитині. Для кожного продукту є свій вік. Наприклад, абрикоси можна давати з 8 місяців, а полуницю - із року.
- У день необхідно дати дитині тільки один продукт, щоб розуміти, викличе він алергію чи ні. Якщо познайомите малюка відразу з двома-трьома продуктами, не зрозумієте, який саме викликає алергію.
- Рекомендується давати малюкові невеликий шматочок нового продукту, попередньо промивши його, обдавши окропом і якщо необхідно, знявши шкірку.
- Безумовно, ранні фрукти та ягоди можуть бути оброблені нітратами, тому батькам найкраще дочекатися сезону.
- Батькам необхідно знати, що найбільш алергенними є червоні і помаранчеві фрукти і ягоди.
Фрукти-алергени
Цитрусові круглий рік можна знайти на полицях супермаркетів. Але варто знати, що апельсини, грейпфрути, мандарини можуть викликати алергію у дитини. Влітку також у ролі алергенів можуть виступати банани, абрикоси, персики, сливи, темні сорти винограду. З особливою обережністю потрібно давати екзотичні фрукти, наприклад, манго, папайю, помелу і т.д. Ці продукти не вирощуються у нашій місцевості, тому реакція організму може бути саме непередбачуваною.
Ягоди-алергени
Однією із перших влітку можна придбати полуницю. Добре, якщо ягода потрапила до вас на стіл із грядки і не оброблена нітратами. У будь-якому випадку, через свого забарвлення ця ягода потрапляє у список літніх продуктів-алергенів. Сюди ж відносимо і малину, чорну і червону смородину, чорницю, ожину і шовковицю.
Як виявити алергію у дитини на літні продукти?
Найчастіше алергія на фрукти і ягоди можна виявити зовні: почервоніння щік, можуть з'явитися дрібні червоні висипання, харчова кропив'янка, діарея, запор і навіть набряки!
Не поспішайте годувати малюка цілою мискою вітамінів, спочатку важливо зрозуміти, як організм малюка відреагує на той чи інший літній продукт.
Фото: depositphotos
Читайте також
