Психосоматика частих застуд та не тільки: причини, симптоми та лікування

Як правило, психосоматика з'являється, коли дитина досягає межі своєї емоційної витривалості. Щоб запобігти проблемам, важливо бути уважними до симптомів болю і взаємозв'язку симптомів зі стресом.

Всі ми знаємо, що діти відносно часто хворіють - віруси, застуди, адаптація до садочка ... Але чи знаєте ви, що існують певні фізичні розлади, походження яких насправді психологічне? Це психосоматичні розлади, і сьогодні ми хочемо розповісти вам більше про них.

Психосоматичні розлади у дітей виникають через неправильне управління емоціями. Коли діти не в змозі контролювати свої емоції, вони можуть проявитися в проблемах зі здоров'ям.

Психосоматика захворювань у дітей і дорослих

Ця проблема існує не тільки у дітей. У дорослих також можуть розвиватися ті ж розлади і з тих же причин. Люди можуть страждати психосоматичними розладами протягом усього їхнього життя, від дитинства до старості - якщо не вживати заходів.

Потрібно уважно стежити за симптомами і звертатися за професійною допомогою це - може допомогти мінімізувати як фізичні так і психологічні проблеми.

Причини психосоматичних захворювань у дітей

У дітей відсутність або недолік навичок управління емоціями до розвитку цих розладів.

Але як вони можуть висловити те, що з ними відбувається, словами? Багато дітей не знають, як висловити свої почуття словами. Іншим здається, що їх не слухають або знецінюють їх проблеми.

Якщо це відбувається, проблема залишається в психіці дитини. Рано чи пізно негатив може проявитися через фізичні симптоми.

Ці розлади реальні, як і їх ускладнення. Лікування може бути не таким простим, як просто призначення ліків. Це також залучає виявлення і лікування основної психологічної проблеми.

Симптоми психосоматичних розладів у дітей

Важко провести різницю між розладами, походження яких є фізичним, і тими, які пов'язані з психологічною проблемой.важно звертати увагу на емоційний стан людини. Якщо немає, ми можемо засновувати рішення виключно на фізичній перспективі, ігноруючи психологічну.

Діти схильні проявляти такі психосоматичні симптоми:

  • Травний апарат: у вигляді проносу, блювоти і болю в животі.
  • Дихальний апарат: астма або раптові напади, коли дихання переривається або прискорюється.
  • Шкіра: псоріаз або екзема, що викликають різні шкірні захворювання.
  • Безпричинний головний біль, біль в животі або інших частинах тіла.

Що стосується можливого психологічного походження, існує багато ситуацій, які можуть привести до фізичних розладів. Будь-яка подія, яку дитина не може зрозуміти або засвоїти, яка призводить до того, що він або вона відчуває вищевказані симптоми.

Батьки повинні бути особливо уважними під час таких подій, як: розлучення, смерть когось із близьких, народження молодших братів і сестер, переїзд, новий колектив тощо. Якщо діти дуже вимогливі до себе, батьки також повинні звертати увагу на симптоми.

Оцінка того, як довго ваша дитина відчуває симптоми, має фундаментальне значення. Також важливо, щоб батьки запитували себе, чи відбулося щось значне, що могло вплинути на їхню дитину.

Що можна зробити при психосоматичних розладах у дітей

Чудесних рішень цієї проблеми не існує, але є деякі рекомендації, які можуть бути корисні:

  1. Навчіть своїх дітей керувати своїми емоціями. Ви ніколи не помилитеся, якщо допоможете своїм дітям розуміти їх власні емоції. Діти повинні навчитися виражати ці емоції здоровим способом.
  2. Говоріть з дітьми про те, як пройшов їх день. Коли діти підростають, ми з ними менше спілкуємося. Проте, ці розмови можуть бути дуже важливі для ваших дітей. Проявивши турботу про день ваших дітей, ви зможете зрозуміти, що їх турбує.
  3. Шукайте джерело проблеми. З'ясуйте, як довго тривають неприємні відчуття, коли вони стають більш інтенсивними і коли вони зникають. Можуть бути моменти, коли симптоми вашої дитини зникають, наприклад, коли дитина відчуває себе далеко від джерела проблеми.
  4. Дозвольте дітям виразити себе. Спочатку їм може бути важко, але важливо, щоб діти знали, що ви готові їх слухати. Однак будьте обережні, щоб не зачіпати дітей питаннями. Просто будьте готові слухати, коли їм це потрібно.
  5. Не зліться, якщо ваші діти не можуть висловити, що відбувається. Якщо вони не можуть висловити свої почуття словами, злість тільки погіршить ситуацію.
  6. І нарешті, не забувайте, що вам може знадобитися допомога психолога. Психосоматичні розлади зазвичай з'являються, коли діти досягають кінця мотузки настільки, наскільки їх емоційна витривалість.

Не відмовляйте своїй дитині в допомозі, яку він або вона потребує, і не виключайте необхідність прийому ліків, призначених педіатром.

фото: depositphotos

Читайте також

Гарячі напої для профілактики застуди - смачні і корисні рецепти

Промочили ноги: алгоритм надання швидкої допомоги та захисту від застуди

Нове на сайті