Сучасні діти з легкістю викачують фільми, ігри та знають, як і де шукати інформацію у Мережі. Лікарі б'ють на сполох, оскільки надмірна захопленість гаджетами негативно відбивається на здоров'ї очей.
Читайте також: Які англійські імена будуть у тренді в цьому році?
Раніше фахівці радили використовувати комп'ютери не більше 2-х годин на день, решту ж вільного часу витрачати на ігри на вулиці.
Дослідники з Оксфордського університету вважають, протягом якого користування комп'ютером та іншими різними електронними пристроями є корисним для мозку дитини. Як з'ясувалося, оптимальний час роботи на гаджеті - 257 хвилин або 4 години і 17 хвилин.
Оскільки, це не означає, що дитина більше 4-х годин не повинна випускатипланшет або телефон із рук, це загальний час за весь день.
Учені говорять, що якщо підліток «сидить» довше за гаджетом, це негативно відіб'ється на мозку. Сюди входить і гри на телефоні, і навчання за ноутбуком і перегляд телевізора.
Читайте також: На пару з дочкою: казки нашого дитинства, які варто подивитися разом
У дослідженні взяли участь 120 115 15-річних підлітків.
Фахівці радять познайомити підлітків із настільними іграми, а також скласти їм компанію, щоб відвернути від гаджетів. Наприклад, шашки, шахи, «Еліас», «Монополія» і т.д.
Фото: depositphotos
