Дитина та режим дня: на що мамі звернути увагу?

Наскільки важливим та необхідним для гармонійного розвитку дитини є режим дня? Чи може він покращити якість життя всієї сім'ї? Кому він більше необхідний, мамі чи дитині? Як не стати заручником чіткого розпорядку дня?

На ці та безліч інших питань хочуть знати відповіді усі мами, особливо новоспечені. Свої думки з приводу дитячого режиму на своїй сторінці у Facebook висловила головна редакторка 4mama, мама двох дітей Ольга Купріянова.

«Думаю, всі досвідчені матусі погодяться, що маленькі діти – ті ще консерватори. Вони не люблять змін, погано сприймають нове оточення, нервуються у незвичній для себе обстановці. Їм повинно бути все зрозуміло, інакше страшно, і можна про всяк випадок покричати і «повиносити мозок» мамі.

Режим дня для малечі однозначно має бути, але, що називається, без фанатизму. Ніколи не буду примушувати старшу лягати спати в 9-10 вечора на вихідних, чи будити о 7 ранку в суботу, щоб не порушити режим. Інша справа – будні дні, коли зранку школа, потім домашні завдання, гуртки. Якщо примусово не вкладати спати, буде невиспана, незібрана, мені буде її шкода. Проходили, не працює. Треба вкладати в адекватний час.

З дитиною до 1-2 років ситуація трохи інша. Режим дня їй однозначно необхідний для нормальної життєдіяльності. Такі малі дітки потребують повноцінного денного і нічного сну відповідно до вікових норм, певної періодичності у годуванні, якщо цього не дотримуватися, буде біда і дитині, і людям, що її оточують. Бо отримаєте постійно невиспану, голодну, чи, навпаки, перегодовану, вередливу дитину.

Якщо мала дитина перегуляє перед нічним сном, ніч ризикує бути жахливою. Якщо ж погано поспить вночі, половина наступного дня теж "весела". І коло легко замикається, і треба робити зусилля, щоб все налагодити.

Режим в сім'ї – це добре. Він формує дисципліну, додає ясності і передбачуваності в повсякденне життя, що зручно з дітьми. Звичайно, хочеться певних поблажок у вихідні, але із зовсім маленькою дитиною це часто вилазить боком. В принципі, якщо розібратися, режим жодним чином не заважає у повсякденних справах: дитина завжди може поспати в машині чи візочку. Головне привчити її спати в різних місцях, і тоді не буде потреби відкладати чи переносити свої справи, бо дитина вдома спить. Краще вчити дітей бути гнучкими, адже у житті їм часто доведеться підлаштовуватися під різні життєві обставини.

Іноді батьки часто відчувають себе роботами, бо все чітко за розкладом. Але виходу з цього немає, бо життя з дітьми без режиму дуже швидко перетвориться на суцільний хаос. Тож обирай сама, що для тебе краще: порядок, чи хаос. Проміжного нічого, на жаль чи на щастя, немає».

 

Нове на сайті