Сором не передається генетичним або повітряно-крапельним шляхом. Сором - це те, що формується у дитини на етапах його дорослішання, і є результатом виховання батьками або значимими для дитини людьми.
Ольга Корбут - психоаналітик, практичний психолог у Центрі психоаналізу PsyPlace
Ми всі помічали, що малюки абсолютно не соромляться ходити голенькими, знімати одяг перед незнайомими або малознайомими людьми, показувати геніталії або чіпати свої фекалії... Їм незрозуміло, що тут соромно, вони пізнають світ.
Але в якийсь момент вони припиняють це робити, їм стає ніяково, вони соромляться, червоніють. І ось уже тут можна говорити про те, що почуття сорому прищеплено батьками, а моральні закони, що можна робити, а чого не можна, вже були донесені і зараз дитина ними керується.
Нормальне та токсичне почуття сорому
Як казав один відомий психоаналітик: «Першою ознакою дурості є повна відсутність сорому». Але що за сором він мав на увазі? Який сором - нормальний, нетоксичний?
У першу чергу, хочеться сказати, що це питання також знаходиться у соціо-культурному вимірі і залежить від тих соціальних норм, які діють у країні, в якій ви живете.
Якщо говорити про Україну, то у нас не прийнято гуляти голяка по вулиці або їздити в одній нижній білизна у транспорті, недоречно ходити в туалет на очах здивованої публіки, займатися сексом у цирку в першому ряду і т.д. Тобто, нормальний рівень сорому - це те почуття, яке відчуває людина, коли він опинився у ситуації, відмінній від соціально-культурних норм, прийнятих у його країні. У племінному співтоваристві багато з цих норм невідомі. Ходити голяка зовсім не соромно і ясно, чому.
Що таке тоді токсичний сором або сором, який заважає людині комунікувати з оточуючими і змушує його страждати?
Токсичний сором
Для пояснення нам потрібно повернутися у дитячо-батьківські відносини, саме в той час, коли це почуття закладалося. Дитина сама по собі не може знати, що можна робити і як не можна поводитися. Усі ці правила він буде вивчати завдяки батькам, з їх слів або їх поведінки. І саме ці норми він збереже потім на все життя.
Тому дуже важливо, як ці правила прищеплюються дитині, як батько їх підносить. Сором завжди зачіпає ідентичність людини, його «Я» - «я якийсь не такий, неправильний». Сором тісно пов'язаний із тілом людини, як тілесним поданням його психіки.
І тому якщо в дитинстві батьки реагували на дитячий ексгібіціонізм словами і емоціями, в яких звучало відразу або жорстку заборону, то в дорослому житті це може загрожувати неприйняттям себе і частин свого тіла. А це може послужити розвитком таких захворювань як анорексія або булімія, тягою до пластичних операцій, болісним дієт і виснажливих занять спортом.
Як не нашкодити дитині, формуючи у нього почуття сорому
Від батьків важливо терпіння і вміння стежити за своїми словами і емоціями в період, коли дитині варто почати вчити правилам поведінки в суспільстві. Фрази (вибачте): «негайно одягни свої штани і перестань чіпати цю огидну штуковину», «як не соромно тобі ходити таким смердючим і обкаканим», «терміново одягнися або я тобі відкручу твій пісюн», «який ти мерзенний, не смій ходити без трусів на людях» і т.д., можуть призвести до психічних травм і запереченням своєї привабливості і важливості.
Усі симптоми, які можуть бути наслідком такого ставлення, ми часто зустрічаємо в дорослому житті у себе в кініці. Тому використовувати метод «присоромити» - не найкращий варіант домогтися від дитини слухняності і навчити його правилам пристойності.
Невпевненість у собі, своїй зовнішності і сексуальності, вчинках - це те, що може потім переслідувати дитину в майбутньому. І ця невпевненість може доходити до абсурдності - людина ніколи не впевнена, чи все в порядку залишилося вдома, чи вимкнули вони плиту, чи закрили двері. Людина може боятися, що сама того не усвідомлюючи, сказала ганебні речі або справила хороше враження. Після чого він змушений стежити за кожним своїм словом і дією, відчуваючи сильне почуття сорому ще й за саму цю нав'язливість.
Почуття сорому може переслідувати людину за будь-якої комунікації з іншим, він буде завжди буде дуже соромитися, боятися втратити обличчя або «зганьбитися», що може вести до самотності і самітництву.
Варто також сказати про зворотній бік прояви сорому: занадто театральну поведінку, надмірну балакучість, особливо підкреслена безсоромна поведінка, абсолютна байдужість або цинізм. Тут ми говоримо про спроби замаскувати сором протилежними проявами, ця свого роду маска, яку людина несе через усе своє життя.
Потрібно пам'ятати про те, яка слабка психіка дитини, який він не впевнений у своїх силах, якими могутніми і всезнаючими здаються йому дорослі, і як легко можна нашкодити, приймаючи свої, побіжно сказані слова, за дрібниці.
Тому батькам потрібно взяти за основу дбайливість щодо будь-яких проявів дитини і в будь-яких виховних методах.
Фото: shutterstock.com
Читайте також
