Цього року ми знову мали шанс відмовитись від переведення стрілок на літній та зимовий час. Ще влітку депутати проголосували за прийняття закону №4201 «Про обчислення часу в Україні», проєкт якого було подано ще до великої війни, у 2020 році. Наразі проголосований законопроєкт подано на підпис до Президента, але Зеленські його досі не підписав, тож, знову переходимо на літній час в останню неділю березня.
Вже цими вихідними, вночі з 29 на 30 березня, о 3 годині ранку (це вже буде 30 березня), необхідно перевести умовні стрілки годинника на годину вперед.
«Переведення стрілок» - поняття умовне, бо наразі більшість з нас дізнається час за годинником на гаджеті, а на сучасних гаджетах, за умови правильного налаштування, час переводиться автоматично. Тобто, без будь яких дій з нашого боку вранці 30 березня ми прокинемося уже за літнім часом.
Таким чином, ми спатимемо недільного ранку на одну годину менше. До прикладу – якщо ви (чи дитина ) звикли просинатись о 9 ранку, то подивившись на годинник побачите що вже 10! Зазвичай, такі зміни не приносять серйозного дискомфорту дорослій людині, а перебудова біоритмів відбувається за декілька днів і все стає як і раніше. Проте, якщо у вас є маленька дитина-жайворонок, або песик, що вимагає ранньої прогулянки, адаптація може бути трохи довшою, проте все одно настане.
Що до шкоди для здоров’я такого переходу на літній, не природній для нас час, то її дещо перебільшено, і не в останню чергу завдяки журналістам. Так, деякий дискомфорт протягом 1-2 днів відчуватися може, але зовсім не обов’язково, та значної шкоди така зміна біоритмів навряд чи завдасть. Принаймні, такого вченими і дослідниками не доведено, хоча деякі сумніви все одно присутні.
І ще цікавий факт, перехід на літній час досі відбувається у багатьох країнах світу, в тому числі у США, Ізраїлі, Великій Британії, Австралії, країнах Євросоюзу. З 2021 року кожна країна Європейського союзу має можливість вирішувати доцільність переходу на літній час самостійно, проти поки всі вони це роблять.
А от «прогресивні» росія і білорусь від переведення стрілок годинників відмовились. Не змінюють час також у Грузії, Ісландії, Японії та Казахстані.
Фото: depositphotos
