Уявіть, що наша планета - це ваш будинок. Ви живете тільки в одній кімнаті і не можете зайти в інші двері (мається на увазі, відвідати інші країни). Але ж стільки всього навколо надихаючого: які заходи і світанки, моря і водоспади. Подорожі допомагають не тільки оздоровитися, а й навчитися чомусь новому, спробувати це нове і навіть знайти оригінальну ідею для бізнесу.
Пам'ятаю, як вперше в житті займалася дайвінгом на Червоному морі. Я не можу сказати, що відчувала в той момент: страх у поєднанні з ейфорією викликав таку бурю емоцій, що від неї просто хотілося плакати.
Подорожі надихають...
Я ще не зустрічала людини, яка б сказала: «Купалася у кристально-чистій воді в морі. Не сподобалося". Після відпустки очі горять, у голові маса ідей, які хочеться швидше втілити в життя. Але, звичайно, спочатку потрібно пройти післявідпустковий синдром - туга по 7-10 днів безтурботного часу.
То слухали шум хвиль, то перенеслися у шум урбана - стрес для організму!
Відпочинок покращує здоров'я
Якщо, звичайно, ви стримуєте себе, вирушаючи в all inclusive. Сонце насичує організм вітаміном D, море - йодом, а шум хвиль просто заспокоює. Курорт - це те, що лікар приписав для роботи серцево-судинної і нервової системи. Особливо, якщо ви дали собі обіцянку не використовувати гаджети. Зовсім. Залишити їх у сейфі на коротких 7-10 днів. Іноді корисно зробити розвантажувальні дні від техніки.
Емоції безцінні
Психологи кажуть, що грошові витрати на відпочинок приносять більше задоволення, ніж покупка матеріальних цінностей. Як правило, останні нас радують до 7 днів, потім ми звикаємо і забуваємо. Недарма часто говорять, що для нових емоцій і відчуттів не шкода ніяких грошей.
Корисний навіть короткий уїк-енд
Звичайні вихідні можна провести в сусідньому місті або країні. Діяти потрібно за таким планом: встати з дивана, купити квитки і відправитися отримувати нові емоції.
Подорожі роблять нас кращими
Нові люди, їх історії, нова культура і тренування іноземної мови - це все збагачує нас, робить кращими і ерудованими. Підтримати розмову в колі незнайомих людей - просто, достатньо згадати непрохідні джунглі Таїланду, найсмачнішу піцу в Італії і наливку у Львові.
Час зупиняється
Іноді здається, що відпочинок пролетів непомітно, а ось психологи стверджують, що під час подорожей сприйняття часу сповільнюється. Напевно звідси і фраза: «щасливі години не спостерігають».
Подорожі зміцнюють відносини
Саме тому іноді потрібно рятувати відносини не в галасливому мегаполісі, сидячи на кріслі у психолога, а на лазурному узбережжі з манговим фрешем у руках. Просто відволіктися від турбот і побуту, перенестися туди, де заходи - це вже романтика.
Фото: depositphotos
Читайте також
