Якщо ви бачите на вулиці доглянуту жінку, із «акуратним» животиком, у модному oversize одязі, із рюкзаком, який стирчить килимок для йоги - це сучасна мама (або «еко-мама»). Швидше за все, вона направляються у найближчий ліс, щоб у тиші подихати, спробувати нові асани і просто насолодитися часом із собою.
Це ще не все: сучасна мама знає усе про сезонні продукти, одяг із конопель і, звичайно, грудне вигодовування у пріоритеті, можна в будь-якому місці (навіть на вулиці), головне, щоб дитині було комфортно.
Сучасні вагітні і мами не знають усі серіали на пам'ять, але зате дивують колег новим брючним костюмом, який відмінно підкреслює фігуру.
Але нас здивувала 39-річна мама з Австралії Вікі Сім. Її життя під час вагітності била ключем. У жінки є свій тренажерний зал, де вона і проводила всю свою вагітність, займаючись боксом і фітнесом.
Як каже сама Вікі, спорт їй допомагав відчувати себе краще, адже вагітність - непростий емоційний час для багатьох жінок. Австралійка запевняє, що саме бокс допомагав їй впоратися із ранковим токсикозом у першому триместрі.
Як бачимо, у свої 39 років її фігурі можуть позаздрити навіть 20-річні.
Але не спортом єдиним. Вікі - вегетаріанка, тому її раціон під час вагітності був здоровим: багато фруктів і овочі. Правда, вона зізнається, що в перші місяці вагітності дуже сильно «тягнуло» на хліб, макарони і крекери.
Буквально на днях Вікі народила здорового хлопчика. Знімки сина вже показала шанувальникам в Instagram.
Фото: instagram.com/vickysim.fit
Читайте також
