Если вы видите на улице ухоженную женщину, с «аккуратным» животиком, в модной oversize одежде, из рюкзака которой торчит коврик для йоги – это современная мама (или «эко-мама»). Скорее всего, она направляется в ближайший лес, чтобы в тишине подышать, попробовать новые асаны и просто насладиться временем с собой.
Это еще не все: современная мама знает все о сезонных продуктах, одежде из конопли и, конечно, грудное вскармливание в приоритете, можно в любом месте (даже на улице), главное, чтобы ребенку было комфортно.
Современные беременные и мамы не знают все сериалы на память, но зато удивляют коллег новым брючным костюмом, который отлично подчеркивает фигуру.
Но нас удивила 39-летняя мама из Австралии Вики Сим. Ее жизнь во время беременности била ключом. У женщины есть свой тренажёрный зал, где она и проводила всю свою беременность, занимаясь боксом и фитнесом.
Как говорит сама Вики, спорт ей помогал чувствовать себя лучше, ведь беременность – непростое эмоциональное время для многих женщин. Австралийка уверяет, что именно бокс помогал ей справиться с утренним токсикозом в первом триместре.
Как видим, в свои 39 лет ее фигуре могут позавидовать даже 20-летние.
Но не спортом единым. Вики – вегетарианка, поэтому ее рацион во время беременности был здоровым: много фруктов и овоще. Правда, она признается, что в первые месяцы беременности очень сильно «тянуло» на хлеб, макароны и крекеры.
Буквально на днях Вики родила здорового мальчика. снимки сына уже показала подписчикам в Instagram.
Фото: instagram.com/vickysim.fit
Читайте также
