Чому виникає переохолодження?
Для того, щоб заробити переохолодження організму, зовсім не обов'язково бігати напівроздягненим по лісі або годинами сидіти на льоду, в надії зловити хоч якусь рибку. Сучасному чоловікові досить вийти з дому в тонких брюках або черевиках на витонченої підошві, щоб холод і пронизливий вітер зробили свою справу.
Наслідки переохолодження
Одним з найбільш частих наслідків переохолодження організму у чоловіків є простатит. Це підступне захворювання часто призводить до зниження захисних сил організму, а також активізує живуть в тілі інфекції. Ризик заробити простатит зростає у тих представників сильної статі, хто веде малорухливий спосіб життя і має шкідливі звички.
Читайте також: Помилочка: нездорові здорові звички
Крім простатиту, переохолодження може стати причиною розвитку інших запальних недуг сечостатевої системи. Наприклад, якщо чоловік раніше страждав хронічною інфекцією, яка протікала практично безсимптомно, то після перебування на холоді, недуга дасть про себе знати в повній мірі.
Крім цього, на тлі переохолодження у чоловіка може розвинутися таке захворювання, як цистит. Для цієї недуги характерний запальний процес стінок сечового міхура. Цистит викликає сильні больові відчуття і дискомфорт, тому не варто затягувати з візитом до лікаря.
Як уникнути переохолодження?
Щоб захистити організм від негативного впливу холоду, експерти радять завжди одягатися по погоді. В першу чергу, подбайте про те, щоб в гардеробі вашого чоловіка було термобілизна. Взимку улюблені туфлі краще заховати подалі, а замість модельного взуття потрібно носити черевики на товстій підошві. Це захистить ноги від низьких температур.
Тим, хто займається спортом на вулиці в холодну пору року, краще не надягати на себе багато речей. Адже мокрий одяг тільки посилить дію холоду, викликавши переохолодження.
Читайте також: Новий Суперфуд: шоколадні таблетки, які не шкодять фігурі
А якщо ваш чоловік вирішив зайнятися загартовуванням, прослідкуйте, щоб він робив це поступово. В іншому випадку, різкий контраст температур стане найсильнішим стресом для організму, що відіб'ється не тільки на імунній системі, а й роботі серця.
Бажаємо вам теплої зими і, звичайно, здоров'я!
Фото: depositphotos
